Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева

Для игр, развлечений и «развивалок» хорошо использовать самые разные виды одного предмета. Например, колокольчик, звуки которого очень полезны и благотворно действуют на психику. Сначала используйте маленький, потом чуть крупнее, а потом можете звенеть и большим валдайским колокольчиком. Не торопитесь! Пусть малыш сам найдет глазами этот новый интересный для него звучащий предмет и сосредоточится, вслушиваясь в его звуки.

Используйте при играх с малышом колокольчики!

Слушайте вместе тихую музыку

Дети замечательно воспринимают сложную классическую музыку. Правда, чтобы насладиться Моцартом или Чайковским, им достаточно 3–5 минут. Учтите это, чтобы не перегрузить слух малыша. Наблюдайте за ребенком в это время. Очень скоро вы увидите, что он узнает многие произведения, когда вы их включаете, и заметно оживляется при их звучании.

Слушайте с малышом классическую музыку!

Запишите или подберите самые разные мелодии: плавные, бодрые, маршевые, веселые, грустные, сентиментальные. Это хорошо развивает эмоции малыша. Во время музыки танцуйте в такт вместе с ребенком, держа его на руках, качайте, можете даже слегка подбрасывать его. Напевайте колыбельные песенки без слов и со словами перед засыпанием.

Продолжайте общаться с ребенком во время ваших совместных действий.

Собираясь купаться, приговаривайте:

Будет (имя) – куп-куп,По водичке – хлоп-хлоп,В ванну быстро – прыг-прыг,В ванне ножкой – дрыг-дрыг!Будет мыло пениться,И грязь куда-то денется.

При кормлении ребенка ласково приговаривайте:

(Имя) будет маму слушать,Детка наша будет кушать.Кушать детке дам-дам,(Имя) будет ам-ам.

Игрушки из разного материала

Подвешивайте игрушки над кроватью малыша на расстоянии 50 см. Выбирайте для этого игрушки с разной формой покрытия: жесткие, мягкие. Чем разнообразнее поверхность, тем интереснее ребенку ощупывать их.

Пищалка

Кладите пищащие игрушки на грудь ребенка, чтобы он мог обхватить их обеими руками. При этом их звук не должен быть слишком резким.

Бытовые предметы

Не ограничивайтесь только игрушками. Давайте малышу яркие бытовые предметы с различной поверхностью. Это могут быть щетки, катушки, деревянные, серебряные, специальные детские ложки, чтобы ребенок ощущал разницу материала.

Набор игрушек из разных материалов

Кольца

Вкладывайте погремушки в форме кольца в ручку. При этом большой пальчик сразу кладите, отделяя его от остальных.

Вкладывайте в руку ребенка игрушки

Если вы еще не начали курс с массажем, гимнастикой и плаванием, займитесь этим сейчас.

С этого же возраста во время активного бодрствования вы можете помещать своего малыша в манеж. Вскоре он будет различать предназначения зоны сна и отдыха (кроватку) и игровую, то есть манеж. Здесь ребенок получает возможность более активно двигаться, а наличие игрушек в нем также будет побуждать малыша переворачиваться со спины на живот.

В манеже малыш более активно двигается и получает от этого удовольствие

Четвертый месяц

Одна из особенностей ребенка в этом месяце – интенсивное развитие эмоций. Когда вы наклоняетесь над кроваткой и разговариваете с ним – он отвечает не только радостной улыбкой, но и продолжительным гулением, быстрыми движениями ручек и ножек. Это так называемый комплекс оживления, который считается одним из показателей здоровья.

Физическое и моторное развитие ребенка

Время летит незаметно! А ребенок поражает вас тем, как быстро осваивает новые движения, демонстрируя их каждый день. Действительно, двигательная активность малыша существенно повышается. Прошли те времена, когда он с трудом поднимал головку, лежа на животике. Теперь в этом положении он уже очень высоко поднимается, отталкиваясь ручками и ножками, может даже вертеться по кругу. И, наконец, он уже самостоятельно умеет переворачиваться со спинки на животик.

Ребенок растет чуть менее интенсивно, чем раньше. Он прибавляет в весе еще 750–800 граммов, в росте 2–2,5 см.

Лежа на спине, малыш пытается подтягиваться, ухватившись за какую-нибудь опору, спинку кроватки или бортик коляски.

Если видит рядом с собой игрушку, то уверенно хватает ее и может даже переложить из одной руки в другую.

Он интересуется своим телом и продолжает с ним знакомиться: хватает себя за ножки, тщательно изучает ручки, а мальчики теребят свои гениталии.

Дайте ребенку ухватиться за ваши пальцы и слегка подтяните его. Он тут же использует эту возможность, чтобы сесть и даже встать. Сейчас все чаще он пытается занять вертикальное положение. Его можно поддерживать в этом желании. Вы увидите, сколько радости доставляет малышу эта игра с вами, однако не стремитесь во что бы то ни стало усадить его на твердой поверхности, чтобы не создавать нагрузку на позвоночник.

Подтягивайте малыша за ручки

Уход за ребенком

Если ты глаза откроешьИ увидишь – мамы нет,Ты, конечно, рев устроишь,Разорешься на чем свет.Прибежит она бегом,Истекая молоком!

Какие бы мысли у вас ни возникали относительно грудного вскармливания, постарайтесь приложить усилия, чтобы сохранить его еще какое-то время. Иногда от усталости хочется бросить «это дело», надоедает монотонная диета, но эти порывы все-таки сиюминутны по сравнению с тем, что вы даете своему ребенку. А даете вы ему вместе со своим молоком глобальный фундамент физического здоровья и основы психологического равновесия на всю жизнь. Неужели это не стоит ваших небольших бытовых неудобств?

Продолжайте вскармливать малыша грудным молоком. Тем более время прикормов уже приближается. В некоторых случаях с четвертого месяца допустимо вводить прикормы, но если вы кормите грудью, то можно легко отложить это событие еще на пару месяцев.

Основные кормления связаны со сном: ребенок сосет перед тем, как заснуть и сразу после пробуждения как дневного, так и ночного. У него уже появляется довольно отчетливый режим, поэтому мамы обычно испытывают некоторое облегчение.

Первые эксперименты ребенка с маминой грудью во время кормления

Во время кормления иногда появляется не очень приятный момент: малыш может прижимать вашу грудь деснами, что вызывает некоторую болезненность. Это малыш проводит свой самостоятельный эксперимент, свое первое (!) действие, направленное на отделение своего «я» от «я» матери. Когда вы вскрикиваете от боли, неожиданности и даже злости, ребенок понимает: «Ага, мама и я – это не одно целое». Так малыш каждый раз проверяет свою теорию на практике: оказывается, мама и он чувствуют и ведут себя по-разному. И в этом он убедился на собственном опыте!

В этот же период малыш начинает, в понимании мам, баловаться и хулиганить. Он отвлекается от кормления, отворачивается от груди. На самом деле это поведение тоже еще один эксперимент с надежностью маминой груди: пропадает она куда-нибудь или нет.

Было бы ошибкой считать, что малыш таким образом проявляет вредность характера или то, что он уже наелся. Если вы в этот момент заберете грудь, он тут же разразится плачем. Позвольте ему слегка поэкспериментировать и убедиться в том, что мама и мамина грудь – это воплощение надежности. Буквально пару минут спустя он вернется к груди и доберет то, что ему нужно.

При искусственном, смешанном и грудном вскармливании можно продолжать кормить ребенка шесть основных раз в день. Режим при разных типах вскармливания принципиально не различается.

Введение прикорма

Четыре месяца – это тот самый ранний срок, когда педиатры могут рекомендовать введение первого прикорма. В то же время эти сроки могут быть сдвинуты врачом на более поздний период, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. Например, некоторым детям первый прикорм вводится только в шесть месяцев из-за склонности к аллергии и для них вскармливание грудным молоком становится особенно важным.