Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения - Ольга Строганова

Долгое время я страдала от пониженного уровня гемоглобина. Сейчас я полностью перешла на систему питания по доктору Наумову. Это очень просто и эффективно. Гемоглобин пришел в норму. От таблеток я совсем отказалась.

Сколько себя помню, страдаю железодефицитной анемией. При норме 117–150 г/л мой обычный уровень 90–100 г/л. Однажды в детстве мой гемоглобин опустился до 59 г/л, и мне делали переливание крови.

К своим 40 я уже, честно говоря, свыклась со своей болячкой. Даже и не думала, что мне что-то может помочь, т. к. перепробовала разные способы и препараты. Но, оказалось, что совсем простые рекомендации доктора Наумова смогли сотворить чудо. Я перешла на новый рацион питания и уксусные обтирания. Через месяц мой уровень гемоглобина поднялся до 120 г/л. Как только я чувствую упадок сил или одышку, снова прибегаю к обтираниям, и все проходит.

Пять лет я находилась на учете у гематолога по поводу железодефицитной анемии. После курса лечения по методу Наумова врачи стали разводить руками. Нормальный уровень гемоглобина стабилизировался. Улучшилось общее самочувствие. Вот уже год я чувствую себя здоровой женщиной.

Как справиться с атеросклерозом?

Атеросклероз – самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание в наше время. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголизм приводят к потере эластичности стенок сосудов и сужению их просвета, в результате чего происходит нарушение кровообращения.

На начальных стадиях атеросклероз может долго развиваться бессимптомно. Лишь со временем в зависимости от формы заболевания появляются:

• сжимающие боли в области сердца или за грудиной, особенно усиливающиеся при физических нагрузках (при поражении коронарных артерий);

• снижение памяти, рассеянность (при поражении сосудов головного мозга);

• мышечные боли в конечностях во время физической нагрузки (при поражении сосудов нижних конечностей).

Несвоевременное лечение атеросклероза грозит серьезными осложнениями – инсультом, инфарктом – и может привести смертельному исходу.

Причиной появления атеросклероза доктор Наумов считает снижение с возрастом уровня соляной кислоты в организме. В целом у нас вырабатывается около 5 л 3-процентной соляной кислоты, из которой только 100–200 мл идет на переваривание пищи, остальная часть расходуется на растворение омертвевших клеток. При низком уровне соляной кислоты погибшие клетки начинают скапливаться на стенках сосудов. На них в виде бляшек оседают нерастворимые соли и нерасщепленные жиры, которые сужают их просветы.

Поэтому вылечить атеросклероз можно с помощью закисления организма через систему правильного питания.

Для лечения и профилактики атеросклероза принимают квасы, приготовленные на малине. Для этого берут:

3 л воды,

1 стакан малинового варенья (или 0,5 л свежей малины),

0,5 стакана сахара,

1 ч. л. сметаны.

Все компоненты смешивают и настаивают 2 недели в темном прохладном месте.

Препарат принимают по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения – 2–3 недели.

Выработке соляной кислоты в организме способствует также употребление соли. Ее принимают небольшими щепотками (на кончике ножа) через 30 минут после еды 5–6 раз в день. Соль сначала рассасывают во рту, а затем глотают. Употребление соли продолжают на протяжении всего курса лечения.

Обязательными при заболевании атеросклерозом являются протирания раствором 9-процентного уксуса с водой (соотношение 1:2) ежедневно перед сном на протяжении всего курса лечения. Желательно при этом нагревать его до 40–45 °C.

И конечно, необходимо придерживаться правильного рациона питания. В нем обязательно должна быть:

белковая пища, богатая аминокислотами (мясо, рыба),

борщи и супы из квашеных овощей,

квашеные овощи (суточная норма – до 150 г), которые для лучшего усвоения лучше употреблять в теплом виде,

морепродукты (по 1–2 ст. л. через 30 минут после еды 2 раза в день),

соленые грибы (лучше грузди) для улучшения жирового обмена. Их употреблять по 100 г в день 3–4 раза в неделю,

свежее сало по 50 г в день не менее 3–4 раз в неделю. Его лучше комбинировать с горчицей или чесноком. Это ускоряет процесс расщепления сала на жирные кислоты.

Растительные жиры необходимо исключить из питания, так как они нейтрализуют соляную кислоту и понижают ее уровень в крови. Их можно употреблять только с грибами, квашеными овощами или добавляя в блюда уксус.

В 40 лет у меня появились сердечные боли. Врач поставил диагноз – «атеросклероз». Пришлось подсесть на лекарства и диету. Совсем недавно мой лечащий врач сменился. В борьбе с атеросклерозом он посоветовал мне попробовать методику Д. В. Наумова. После нескольких недель питания по системе доктора я почувствовал облегчение. А через месяц стал уменьшать дозу лекарств. К методике Наумова я обращался каждый день, пока потребность в ней практически исчезла. Сейчас чувствую себя превосходно и совсем забыл про лекарства.

В 50 лет мне поставили диагноз – атеросклероз. Около года я ходила по разным специалистам, проходила курсы лечения и надеялась, что смогу справиться с болезнью. Но не тут-то было. Сердце прихватывало, как и раньше, начались проблемы с памятью. А ведь мне всего 50. Как-то поехала отдыхать на Украину, там я узнала о методике доктора Наумова, чему была несказанно рада. Схватилась за нее, как за спасательную шлюпку. Дмитрий Власович, действительно, творит чудеса. Сейчас я чувствую себя великолепно, про свои болячки совсем забыла. Да еще и сбросила несколько килограмм и помолодела.

После приступов сильной сердечной боли я обратился к врачу. У меня обнаружили высокий уровень холестерина и поставили диагноз атеросклероз. Мне категорически запретили курить и предупредили, что хорошо бы сбросить хоть немного вес. Я прошел курс лечения. С трудом отказался от курения, но состояние мое не улучшилось. По-прежнему мучили боли в груди. Врачи говорили, что мне нужно похудеть, тогда станет лучше. Я пробовал, но ничего не получалось. От физических упражнений кружилась голова, а диеты, как правило, длились недолго. Я срывался. Спасла меня только методика доктора Наумова. Предложенный им рацион питания мне пришелся по вкусу. Я даже не заметил, как за пару месяцев сбросил 5 килограмм. Сами собой прошли боли в сердце, улучшилась память и самочувствие. Я совсем отказался от лекарств.

Моя 80-летняя мама страдает атеросклерозом. Врачи отмахиваются: мол, от старости нет лекарства. А я смогла с помощью методики Наумова значительно улучшить ее состояние. Спасибо, что есть еще такие специалисты, как Дмитрий Власович!

Как защитить себя от аритмии?

Аритмия – это нарушение частоты и ритма сердечных сокращений. У здорового человека в состоянии покоя пульс составляет 60–90 сокращений в минуту. Аритмия может быть вполне нормальным явлением у совершенно здоровых людей, например во время страха, волнения или физической нагрузки. Но может быть и проявлением патологии сердца. Причиной, как правило, являются стрессы, недосыпание, переутомление, алкоголь и т. д.

Симптомы аритмии всегда налицо:

• учащенное сердцебиение,

• бессонница, отсутствие аппетита,

• потеря веса,

• обильное потоотделение,

• нехватка воздуха,

• дурнота,

• общая слабость и головокружение,

• нарушение мочеиспускания.

Для точной диагностики аритмии требуется медицинское обследование. Только после этого назначается курс лечения.

Стрессы, хроническая усталость, недосыпание приводят к нарушению работы пилоруса и снижению уровня соляной кислоты в организме. В результате постепенно происходит защелачивание кровеносной системы. Это провоцирует нарушение ритма сердца. Методика Наумова рассчитана на восстановление кислотной среды в организме, что в итоге приводит к самовосстановлению пораженных органов и систем, снятию болей и тонизированию сердечной мышцы. Правда, прежде чем начать лечение, не стоит забывать о консультации с врачом!