Цветовой тест Люшера - Макс Люшер

Следовательно, серый цвет на первых трех позициях содержит значительную долю разочарованности в себе, особенно потому, что компенсация часто бывает сильной и часто оказывается весьма эффективной. Многие руководители в промышленности и ведущие бизнесмены имеют компенсацию такого рода, непосредственно за которой следует сокрытый серый. Это подтверждает «широко известная в психологии теория, согласно которой те, кто превосходит по каким-то данным своих собратьев или выделяется среди них, в большей мере руководствуются в своей деятельности непреодолимым стремлением избегать того, что вызывает тревогу и неудовлетворенность, а не личным природным превосходством»[6].

Цвета, которые от первого ко второму выбору появляются то перед серым, то за ним, указывают на существование напряжения. Такие «сопровождающие серого» сами говорят о наличии конфликта при условии, что серый стоит в первой половине ряда (позиции с 1-й по 4-ю).

Среднестатистическая позиция серого цвета — шестое место в ряду, причем он может перемещаться на 5-ю и 7-ю позиции, не будучи показательным. На всех иных позициях — он значим. В условиях изнурения, истощения или особого стресса (как, например, перед самым началом экзамена) серый стремится переместиться к началу ряда.

Синий (1)

В тесте темно-синий цвет символизирует полное спокойствие. Его созерцание оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Кровяное давление, пульс и частота дыхания снижаются, в то время как защитные механизмы работают, чтобы снова подзарядить организм.

Тело настраивает себя на релаксацию и восстановление, так что потребность в этом цвете повышается в периоды болезни и истощения. В психологическом плане также усиливаются чувствительность и ранимость.

Темно-синий, как и все основные цвета, является цветовым представлением базовой биологической потребности — физиологически в спокойствии, психологически в удовлетворенности, причем удовлетворенность представляет собой сумму спокойствия и удовлетворения. Любой человек в спокойной, гармоничной и лишенной напряжения ситуации чувствует себя уравновешенным, органичным и находящимся в безопасности. Таким образом, синий символизирует связи, которые человек выстраивает вокруг себя, объединение и чувство принадлежности к группе. Говорят, что «синий есть верность». Но там, где у одного человека связи прочны, у другого они особо уязвимы, поэтому синий цвет соответствует глубине чувств. Синий, как ослабленная чувствительность, является предпосылкой умения сопереживать, эстетических переживаний и медитативной созерцательности.

Шеллинг (Schelling) опирается на символику открытого синего цвета в своей «Философии искусства», когда говорит: «Тишина — это необходимое условие красоты, так же как безветрие — необходимое условие спокойствия морской глади». Синий символически соответствует спокойному морю, сдержанному темпераменту, женственности, рисункам в манускрипте. Его сенсорное ощущение — сладость, его эмоциональное содержание — спокойствие, а его орган — кожа. Таким образом, экзема и угри часто могут быть связаны с нарушением взаимоотношений, которые включают (или должны включать) спокойствие, любовь и близкую привязанность, таких как семья, юношеская любовь и супружество.

Берущее свое начало из санскрита палийское[7] слово Nila присваивалось особому оттенку синего цвета, который считался наиболее подходящим для медитации. В немецком языке слово Gemut обозначало базовое биологическое настроение, символизируемое темно-синим цветом. В английском языке нет эквивалента, передающего точно такое же значение, но близким по смыслу является выражение «тонкость ощущений».

Темно-синий обладает значительной глубиной и объемностью (особенно его предпочитают полные люди) и символизирует удовлетворенность и завершенность. Это счастливое следование высшим идеалам дружбы, искупление, воссоединение с Геей, Матерью-Землей. Это правда и доверие, любовь и преданность, отречение от себя и глубокая привязанность. Синий — это вневременность вечности, отражающая традиции и непреходящие ценности. Синий служит увековечиванию прошлого.

Когда на 1-ю позицию выбирается синий, у человека есть потребность либо в эмоциональном спокойствии, покое, гармонии и удовлетворенности, либо существует физиологическая потребность в отдыхе, разрядке и возможность в восстановлении сил. Всякий, кто отдает предпочтение синему, ищет спокойной и тихой среды, лишенной неприятностей и волнений, в которой события идут и развиваются плавно в более или менее привычном направлении, среды, в которой его взаимоотношения с окружающими безмятежны и свободны от разногласий. Если синий на 1-й позиции выбран сам по себе, а не в качестве компенсации, то он означает покой в душе, спокойное поведение и заботу о том, чтобы делом жизни заниматься честно, не нарушая моральных норм. Человек испытывает потребность чувствовать, что он может доверять своим друзьям и близким.

Однако если синий помещается на 6-ю, 7-ю или 8-ю позиции, то это означает, что потребность в душевном равновесии и во взаимном доверии во взаимоотношениях остается неудовлетворенной, вызывая тревогу, которая тем сильнее, чем ближе к концу ряда располагается цвет. Существующие эмоциональные взаимоотношения или профессиональные контакты отвергаются, потому что они не отвечают тем высоким стандартам, которые предъявляет человек, и оказываются либо скучными, либо ограниченными. Тестируемый считает их обременительными, приводящими в уныние и тягостными, обузой, от которой он хотел бы избавиться. Реально он может это сделать, переменив место жительства или работу. Но если человек не считает, что может действительно порвать свою связь с ними, то он все равно будет пытаться избежать их психологически в какой-то компенсирующей деятельности. Итак, отвержение темно-синего означает разрывание пут (или, по крайней мере, желание разорвать их) и выливается в беспокойное и непостоянное поведение и нервное возбуждение. В результате может нарушиться способность к концентрации, что у детей может вылиться в трудности при обучении. У взрослых возникшее напряжение, если оно затягивается на длительный период времени, может привести к нарушениям в работе нервной системы, включая сердечную деятельность и кровообращение как результат сердечно-сосудистых изменений.

Отвержение темно-синего, как неудовлетворенная потребность в эмоциональной наполненности, может вызвать компенсаторное предпочтение зеленого цвета. В таком случае настойчивость Я, отражаемая зеленым, подразумевает горделивое и мятежное требование независимости, которое часто встречается среди молодых людей, желающих вырваться из-под родительской опеки.

Часто отвержение синего приводит к предпочтению красного в качестве компенсации, что говорит о потребности в возбуждении. Если неудовлетворенная потребность в эмоциональной наполненности сопровождается компенсирующим красным в 1-й позиции в качестве способа действия, то делается попытка притупить это ощущение пустоты посредством необузданного поведения или многочисленных сексуальных связей (синдром Дон Жуана). Если сексуальная распущенность оказывается для человека неприемлемым замещением отвержения темно-синего, то, вероятно, что компенсация красным примет форму активной или связанной с риском деятельности, в которой человек подвергает себя опасности, характерной для некоторых захватывающих форм преследования, как, например, автогонки или охота на крупную дичь.

Часто при попытке компенсировать отверженный синий выбирается желтый цвет. Желтый означает поиск выхода из трудностей. В данном случае угнетающее отсутствие эмоциональной наполненности требует смягчения ситуации и устранения связанной с ней подавленности, что приводит к непрекращающимся поискам решения. Человек может искать не только решение для избавления от существующей эмоциональной ранимости, но поиск может идти дальше, в направлении обретания состояния душевного равновесия, например с помощью философского и метафизического понимания мира, погруженности в религиозное учение, заинтересованности и содействием движениям, связанным с продвижением идей всеобщего братства, и т. п.

По статистике синий цвет особо значим тогда, когда он не стоит на первых четырех позициях.

Зеленый (2)

Зеленый в тесте содержит в себе немного синего. Он является тестовым цветом, представляющим физиологическое условие «гибкого напряжения». Психологически он выражает себя как волевой акт в работе, как упорство и настойчивость. Поэтому сине-зеленый является выражением твердости, постоянства и, прежде всего, способности выстоять перед изменениями. Он указывает на постоянство воззрений, так же как и на константность самосознания, и ставит высокую оценку Я во всех формах самообладания и самоутверждения, ибо самообладание расценивается как повышение и безопасности, и самоуважения. Отсюда мы можем видеть, что человек, который помещает зеленый на 1-ю позицию, хочет повысить уверенность в своей ценности посредством настойчивого отстаивания своих прав, притязаний, своего превосходства, твердо придерживаясь некоторого идеализированного представления о себе или ожидая признания со стороны других людей, уважения к тому, чем он обладает, будь то материальное состояние, физическое превосходство, образование или некие культурные достижения.