Гармоничное развитие вашего ребенка - Александр Юрьевич Смагин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Что же получается: малыш в курсе всего, что происходит с мамой? Но ведь у мамы столько забот и тревог, и неспроста. А так хочется оградить свое чадо от всего нехорошего – ради того и стараешься! А вот в какую ловушку попадаешь – ловушку своих же стараний! Как же использовать эту информацию, чтобы она пошла на пользу и сослужила родителям службу, а не стала поводом для появления еще одной головной боли? Ведь мамы чаще всего нагружены заботами, и моменты кормления для многих – одна из немногих возможностей ненадолго отвлечься от забот, отдохнуть или же подумать о чем-то своем. А оказывается, и тут надо потрудиться – так и перетрудиться недолго!
Хочу вас предостеречь от подобного отношения. Со всех сторон сыплется информация о том, какой должна быть идеальная мама, а как же можно не дать своему ребенку лучшее! И вот приходится родителю поднапрячься… только хорошо ли от этого ребенку, в выигрыше ли семья? На самом деле то, что действительно нужно ребенку, – это счастливая мама, а не идеальная, и поэтому мамам больше всего действительно необходимо заботиться о себе и дать себе больше любви, а вовсе не напрягаться еще больше, чтобы быть еще лучшей мамой. Позвольте дать вам совет, как обойтись с информацией, которую я предлагаю вам. Не пытайтесь заставить себя контролировать свои мысли, чувства во время кормления грудью, не насилуйте себя, когда чувствуете, что не можете пребывать в благостном состоянии духа, – насилие над собой только усугубит ситуацию. Позвольте в такой момент всему идти, как оно идет, и не обвиняйте себя в слабости.
Когда же вы будете в настроении, о! вот тут-то можно и потренироваться. В этот благоприятствующий вам момент подумайте о том, что ваш малыш очень близок к вам, может, еще ближе, чем вы думали, подумайте обо всем том хорошем, что бы вы хотели передать ему. О том сокровенном, что лежит в глубине вашей души и приготовлено специально для вашего дорогого дитя. О том, что вы действительно по-настоящему хотите и что придает вам сил в трудные минуты на вашем родительском пути. Позвольте появиться перед вами этому прекрасному образу и просто побудьте, покупайтесь в его лучах.
Подумайте о том, что ваш малыш сейчас купается в этих лучах вместе с вами и в эту самую минуту вы передаете ему все то, о чем мечтаете. Представьте себе, как вместе с вашим молоком течет тепло вашей души. Сейчас ваше дитя находится у самого вашего сердца, и может, не случайно, что именно во время кормления грудью он ближе всего к сердцу мамы, так пусть из груди течет к нему молоко, а из сердца – любовь. Побудьте вместе с этим образом столько времени, сколько захотите, сколько он будет питать вас. И повторяйте это упражнение каждый раз, когда будет возникать желание.
Позвольте этой информации помочь вам стать более уверенным в себе и счастливым родителем и не заостряйте внимание на том, что не всегда можно быть в хорошем настроении во время кормления грудью, а лучше порадуйтесь тому, что теперь вы знаете что-то еще, что поможет вам в заботе о вашем сокровище.
Интересно
В 2009 году японские ученые из Университета Хиросимы случайно обнаружили, что изображения человеческих младенцев и детенышей животных повышают концентрацию и сосредоточенность. Они перепроверили свою гипотезу с помощью трех экспериментов и убедились, что это действительно так. Детские образы вызывают рефлекторную реакцию умиления, настроение повышается, а это, в свою очередь, ведет к увеличению концентрации внимания. Так что если вас застукают за листанием умилительных картинок в этой книге вместо работы, то можете с чистой совестью заявить, что занимались когнитивной самонастройкой.
Тактика грудного вскармливания
Самый главный вопрос, который, конечно же, интересует любую маму, – вопрос о тактике кормления. Естественно, речь у нас пойдет о грудном вскармливании как наиболее приемлемом для любого малыша.
Во-первых: кормить только по желанию самого ребенка! Иными словами, хочет он есть каждые два часа, а не через три с половиной, как уверяли вас в роддоме, – кормите его каждые два часа; настроен он проспать кормление – ради Бога, потом наверстает. Мамочек, экономящих свое время, хочу сразу успокоить – не будет он до года просить есть каждые два часа, потому что поймет, что на свете есть масса других интересных вещей и процесс кормления – не единственная возможность пообщаться с мамой.
Во-вторых: в первые дни каждое кормление давать ребенку обе груди (5 минут – одну и до полного опорожнения – другую), после кормления грудь не сцеживать. Еще каких-то несколько лет назад это положение в корне расходилось с общепринятыми рекомендациями, но сегодня даже Минздрав России признал методику ВОЗ/ЮНИСЕФ и целесообразность пропаганды именно естественных методов вскармливания. Остановлюсь на них подробнее. Сейчас время тотального стресса, которого не избегают, увы, и кормящие мамы, что отражается не в последнюю очередь и на выработке грудного молока. Тут в ход идут рекомендации «сарафанного радио»: и кормить-то только одной грудью в каждое кормление, и сцеживать-то все молоко до капельки, и т. д. Молодая мамочка из лучших побуждений пытается всем этим советам следовать, нервничая, что желаемых результатов они не приносят. В итоге она попадает в замкнутый круг, выход из которого в худшем случае – перевод малыша на искусственное вскармливание. Поэтому вышеприведенная рекомендация, основанная на многовековом опыте наших предков, выглядит очень логично. Женский организм, не отягощенный какими-либо гормональными расстройствами (что бывает на самом деле не так уж часто), сам знает, сколько молока ему вырабатывать, так же как ребенок сам знает, сколько этого самого молока ему съесть! Еще одно замечание – это удобная поза кормящей матери и возможность улучшить процесс прикладывания к груди. У Мадонны, кормящей младенца Иисуса на картине Франсиско Сурбарана, можно заметить двухслойный лиф. Так со средних веков в наши дни пришло такое изобретение, как одежда для кормления, которая красива, и ее можно носить, как обычную одежду. То, что она существовала еще тогда, когда женщина вела более домашний образ жизни, только
