Руководства

Моя юность пришлась на эпоху перестройки. Питание в студенческих общежитях: бутерброды с чаем + столовая. Результат: 90 кг при росте 160 см. Разработав данную систему, похудела почти на 40 кг. Применив эту простую стратегию, исключающую диеты и изнурительные тренировки, в принципе, любой без усилий приведет свой вес в норму. Данная информация...

Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва Кентербери проведёт вас в мир экстремального выживания на грани человеческих возможностей. Благодаря экспертному руководству вы узнаете: • о лекарственных травах, которые при оказании первой помощи спасут вам жизнь; • как сориентироваться на местности, когда подвёл компас и карта; • о...

7 глав дают исчерпывающую информацию о том, как стать независимым автором и зарабатывать на продаже своих книг в интернете. От вас не требуется быть гуру дизайна – достаточно использовать простые, но при этом эффективные инструменты. Вам не нужно быть маркетологом – используйте готовые решения онлайн-издательств. Вам даже не обязательно самому...

В продолжение первой части, которая была посвящена советам начинающим авторам от Стивена Кинга, продолжаем расширять список пожеланий писателям, чей путь в большие издательства только начинается....

Как известно аптечка — это набор средств для оказания первой доврачебной и врачебной само- и взаимопомощи. Попробую здесь описать свои мысли по аптечкам и то, на что надо обращать внимание при комплектовании аптечки.[collapsed title=Содержание]1. Общее2. Упаковка.3. Принцип формирования4. Про покупные аптечки5. Инструкция для лекарств6. Малая...

Это издание рассчитано на широкий круг руководителей работников и добровольцев горячих линий. Образовательная программа тренинга адаптирована для местных условий с учетом опыта консультативно-справочной службы телефона доверия «Таскин», действовавшей в Женском Обществе «Мехри» с декабря 1998 года по декабрь 2000 г. при поддержке Института Открытое...

Книга будет интересна родителям, заинтересованным в хорошем воспитании и обучении своих детей, а также воспитателям и учителям начальных классов. Автор делится своим опытом воспитания и обучения и размышляет о современном образовании....

Искусственный интеллект — реальность! Эта книга — практическое руководство по освоению нейросетей и GPT для повседневной жизни, работы и творчества. Без сложных терминов вы узнаете, как работает GPT, какие задачи решает и как сделать его своим помощником. Для студентов, программистов, предпринимателей и всех, кто хочет использовать ИИ для...

Из этой книги на конкретном примере вы узнаете, как разработать идею, написать сценарный план и вопросы для интервью, найти подходящие локации, спланировать и осуществить съемки, монтаж и показ настоящего видеофильма к окончанию школы. Вы сможете подарить своим детям настоящую машину времени....

Известный романист и преподаватель литературоведческих дисциплин в Калифорнийском университете Джеймс Н. Фрэй подготовил ускоренный курс основ писательского мастерства для тех, кто мечтает подарить миру новый бестселлер. Талант и вдохновение не купить, но Фрэю удалось выявить закономерности художественного творчества, знание которых поможет...

Признанный эксперт позитивного мышления, автор многочисленных бестселлеров Наталия Правдина утверждает, что можно изменить свою судьбу в лучшую сторону, изменив образ мыслей. Думая про успех, процветание, любовь и счастье, мы притягиваем все это в свою жизнь.Автор, опираясь на многочисленные реальные жизненные истории, показывает, как можно...

Антикоучинг — бесценный подарок для желающих создавать произведения художественной литературы. Тысячи литературных коучей предлагают схемы: как НАДО писать, следуя за успешными авторами. Но ни один коуч не написал ни одного бестселлера, и ни один бестселлер в мире не написан по их шаблонам. Дмитрий Миропольский — признанный мастер интеллектуальной...

Книга для чтения содержит иллюстративные примеры к принципам подготовки курсовых работ, взятые из текстов курсовых работ по направлению «Международные отношения». Теоретическое объяснение сопровождается фрагментами, при анализе которых студенты учатся не только выявлять и употреблять клише научного стиля речи, но и продуцировать собственные тексты...

Основное достоинство практических руководств Андрея Ветрова – невероятный, фантастический уровень доходчивости. По этим книгам ученик среднего школьного возраста сможет изучить и Word, и Excel. Эта книга научит вас пользоваться офисной программой от компании Microsoft – Excel....

В книге с точки зрения биологии и теории эволюции в единой системе и в исчерпывающем объеме описаны и объяснены принципы и особенности взаимоотношений мужчины и женщины, а также принципы устройства и функционирования человеческих обществ от бытового до геополитического уровня, начиная с эпохи нижнего палеолита и до наших дней. Описана...

В книге описаны основные особенности мужской и женской сексуальности, отражены актуальные вопросы современной сексологии и даны практические рекомендации по гармонизации сексуальной жизни пар, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. Вы узнаете, как определить уровень своего сексуального здоровья, как решить...

Наибольший улов потерпевшим бедствие обещают рыболовные ловушки (иногда их называют деревянными сетями, заедками и т. п.). В богатых рыбой реках суточный улов одной ловушки может достигать нескольких центнеров. Однако строительство ловушки — дело достаточно долгое и утомительное и оправдывает себя лишь при пассивном выживании, при длительном...

Пошаговая инструкция создания собственного сайта из имеющихся шаблонов. Для работы требуется минимальное знание основ HTML, умение создавать файлы в текстовом блокноте, наличие компьютьера и подключение к интернету. В результате владелец собственного сайта обретет весь мир....