Варикозное расширение вен. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами - Светлана Филатова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Количество сеансов, их продолжительность, а также точки воздействия и проведение процедур осуществляет только специалист по акупрессуре. При варикозном расширении вен воздействие оказывается в основном на 2 биологически активные точки.
Первая – точка В9 (меридиан селезенки). Влияние на эту точку позволяет вывести избыточное содержание жидкости в лимфе, снять отеки.
Точка расположена на передней части икроножной мышцы, в том месте, где обрывается коленная кость.
Вторая – точка V23 (меридиан мочевого пузыря). Давление, оказанное на эту точку, стимулирует и восстанавливает кровообращение. Обнаружить эту точку непросто, поэтому ограничимся указанием, что она располагается по обе стороны позвоночника, а детали по проведению процедуры предоставим специалистам.
Китайский точечный массаж
Китайский точечный массаж – метод лечения, насчитывающий несколько тысячелетий своей истории.
Предмет воздействия – тот же, что и в двух предыдущих случаях. Проведенные манипуляции при лечении варикозного расширения вен позволяют восстановить правильное кровообращение в нижних конечностях, направить кровоток в нужное русло, что вызывает насыщение крови и тканей кислородом, активизирует метаболизм (обмен веществ), расслабляет напряженные мышцы.
Китайский точечный массаж используют и для лечения, и для профилактики заболевания. Достигнутый эффект необходимо закрепить, то есть довести курс лечения до конца, даже если результат появился после нескольких процедур.
Этот массаж при варикозном расширении вен можно проводить самостоятельно. Он состоит из подготовительной процедуры и массажа точек.
Массаж предварительный
Действие 1
Провести большим пальцем руки по подошвам ступней обеих ног от пятки до пальцев. Повторить действие 20 раз.
Действие 2
Провести большим пальцем руки по подъему стоп в диагональном направлении. Повторить действие 20 раз.
Действие 3
Надавить большим пальцем на точку солнечного сплетения и провести вращательное воздействие на нее.
Действие 4
Растереть большими пальцами рук пятку справа налево. Повторить действие 20 раз.
Действие 5
Обхватить стопу ладонями и совершить движение стопы по кругу. Повторить действие 20 раз.
Действие 6
Обхватить стопу с обеих сторон, приложив подушечки больших пальцев рук к центру нижней части стопы на уровне кончиков пальцев. Повторить действие 20 раз.
Действие 7
Положить пятку стопы на руку, обхватить подошву другой рукой: поместить большой палец руки на подушечку большого пальца ноги, а остальные пальцы расположить на верхней части стопы. Вращать стопу слева направо. Повторить действие 10 раз.
Действие 8
Массировать стопу всеми пальцами обеих рук от щиколотки до пальцев ног. Повторить в обоих направлениях.
Действие 9
Надавить большими пальцами рук, одновременно производя ими вращательные движения, на подушечки пальцев ног. В заключение процедуры слегка надавить на кончики пальцев ног.
Массаж точек
Действие 1
Найти точку, расположенную между основанием безымянного пальца и мизинцем руки. Сильно надавить на нее, одновременно совершая вращательные движения.
Это позволит активизировать кровообращение.
Действие 2
Надавить пальцами на мясистые зоны щиколоток. Затем провести пальцами линии, пересекающие подъем стопы, и линии от начала стопы до основания пальцев.
Это оказывает эффективное воздействие на работу лимфатической системы.
Действие 3
Сесть, провести массаж левой наружной части каждой стопы, начиная с большого пальца, сильными вращательными массажными движениями. Затем массировать основание пятки и ее боковые стороны.
Это снимает ощущение тяжести в ногах.
Психотерапия
При варикозном расширении вен, как и при любом другом заболевании, человек обычно оказывается лицом к лицу с развивающимся недугом. Возникшее противостояние мобилизует все физические, физиологические и моральные силы организма. Больные по-разному ведут себя в этой ситуации. Кому-то помогает участие близких и родных, кто-то черпает силы из своего еще не обессиленного организма, кто-то обращается к психотерапевтам, кто-то к религии. В конце концов, не так уж это важно, откуда человек берет энергию для предотвращения прогрессирования варикоза. Важен только результат, при котором положительный заряд того или иного метода качественно влияет на состояние больного.
Психокоррекция
Одним из таких нетрадиционных методов оздоровления является психокоррекция с элементами аутотренинга. В основе ее находится способность мозга хранить информацию об общем развитии человека, в том числе о его здоровье и болезнях. Методика базируется на создании специальных текстов, содержащих образы молодости, физического и духовного здоровья, красоты, силы, положительных эмоций. Эти тексты можно заучить наизусть, повторять про себя, записать на магнитофон. Выстроенные в определенной форме фразы активизируют зоны головного мозга, из которого готовые положительные импульсы поступают к органам, выравнивая их работу и оздоравливая человека.
Оздоравливающий настрой при варикозном расширении вен
Такой настрой, ориентированный на улучшение состояния кровообращения в нижних конечностях, существует. Желательно повторять эту развернутую формулу утром и вечером.
Новая здоровая животворящая новорожденная жизнь вливается в мои ноги. Новая здоровая животворящая новорожденная жизнь вливается в мои ноги. Животворящая новорожденная жизнь насквозь наполняет мои ноги. В мои ноги вливается новая-новая здоровая животворящая новорожденная жизнь. Во все нервы моих ног вливается нетронутая новорожденная крепость. От головного-спинного мозга до кончиков пальцев обеих ног крепнут и здоровеют нервы, крепнут и здоровеют нервы.
В поясничные нервы, в нервы ягодиц, стальная крепость вливается в нервы ног, крепнут, здоровеют, крепнут, здоровеют нервы поясницы. В мышцах ягодиц крепнут, здоровеют нервы. Крепнут, здоровеют нервы в мышцах бедер, в мышцах голеней, в мышцах пальцев ног. Во всех мышцах ягодиц, ног здоровеют, крепнут нервы.
В кровеносных сосудах ног здоровеют, крепнут нервы. Во все кровеносные сосуды ног вливается животворящая новорожденная жизнь. В вены ног вливается новая, здоровая новорожденная жизнь. В вены моих ног вливается здоровая животворящая новорожденная жизнь. Вены ног рождаются все более энергичными, все более сильными. В венах ног здоровеют, крепнут нервы. Вены ног рождаются все более энергичными, все более сильными. Вены ног все сильнее, энергичнее, все сильнее, энергичнее проталкивают кровь кверху, кверху – к сердцу. Вены ног все сильнее, все сильнее, все энергичнее проталкивают кровь кверху, кверху – к сердцу. В ногах кровообращение становится все быстрее, все быстрее, веселее. В ногах появляется пульс сильного наполнения. В ногах появляется идеальное кровообращение. В ногах возрождаются сильные энергичные вены.
В стопах ног рождаются сильные тонкие энергичные вены. В стопах ног рождаются сильные тонкие энергичные вены. На поверхности тела, на стопах ног вены становятся невидимыми. Крепкое, здоровое молодое тело прикрывает вены. Здоровая толстая эластичная кожа закрывает вены. На стопах ног вены становятся невидимыми. В ногах рождаются все более сильные, все более энергичные вены. В ногах рождаются сильные тонкие, сильные тонкие вены. Сильные тонкие энергичные вены рождаются в моих ногах.
В венах, в венах крепнут, здоровеют нервы. Крепнут, здоровеют нервы в венах. Крепнут, здоровеют нервы в мышцах ног. Крепнут, здоровеют нервы в суставах. В коленных суставах здоровеют, крепнут нервы. В голеностопных суставах здоровеют, крепнут нервы. В тазобедренных суставах здоровеют, крепнут нервы. В ногах рождаются крепкие, здоровые стальные нервы. В нервы ног, в нервы ног вливается стальная крепость.
Сильное, могучее, здоровое сердце с огромной силой гонит кровь в ноги, с огромной силой гонит кровь, гонит кровь в мои ноги. В кончиках пальцев ног появляется пульс, полный сильного наполнения. В ногах возникает идеальное кровообращение. В мышцах ног появляется идеальное кровообращение. Полное, полное кровообращение появляется в мышцах ног. Молодая кровь радостным стремительным потоком промывает кровеносные сосуды в моих ногах. Кровеносные сосуды в моих ногах становятся чистыми, чистыми. В ногах все вены рождаются чистыми, чистыми. Я стараюсь как можно глубже осмыслить, о чем идет речь. В ногах рождаются чистые, чистые вены. В ногах возникает идеальное кровообращение.
В венах ног здоровеют, крепнут, здоровеют, крепнут нервы. Рождаются все более сильные, все более энергичные здоровые вены. Сильные, энергичные вены ног все сильнее, все сильнее, все энергичнее, все сильнее проталкивают кровь кверху, кверху, к сердцу перегоняют кровь стремительным потоком. Во время тяжелой работы в теле возникает более быстрое, более быстрое кровообращение. Быстрое кровообращение рождается в ногах. В кончиках пальцев ног появляется пульс сильного наполнения. В ногах стремится исправное, идеальное кровообращение. В ногах появляется более быстрое, веселое кровообращение.
