Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки - Жан-Ив Понсе

голове задач на месяц. Только «путешествие» будет состоять из 31 шага. Если боитесь запутаться, предлагаю через каждые десять шагов включить некие «индикаторы». Например, в месте, выбранном для десятого дня, можно представить флаг или персонажа номер 10 из вашей Системы запоминания. Так вам будет легче ориентироваться в этом долгом путешествии. Если спросят, что у вас запланировано на 18-е число, вы будете знать, что это за два шага до метки «20», и вам не придется вспоминать с самого начала. Хорошо продумайте, как «индикатор» будет взаимодействовать с местом, в котором он установлен.

ЗАДАНИЕ

Составьте тренировочный план на месяц и попробуйте запомнить все его шаги с техникой «Путешествие».

Научившись делать это, вы приобретете у окружающих статус человека с необыкновенной памятью, потому что очень немногие способны на такое. Но если вам нравятся вызовы, знайте, что можно пойти еще дальше…

Продвинутый уровень: расписание на год

В этом случае вы будете создавать «путешествие» из 12 шагов. Локацию для каждого шага выбирайте очень просторную, поскольку в ней будет размещаться целый месяц. Вам не понадобятся «индикаторы», потому что для обозначения дней вы будете использовать свою Систему запоминания.

Пример:

Представьте, что друг пригласил вас на свою свадьбу, которая состоится 12 мая.

Май соответствует пятому шагу годового «путешествия» и закреплен, например, за ванной комнатой. Число 12 в моей «Системе Доминика» – Тарзан, висящий на лиане. Представьте своего друга, который в свадебном платье соревнуется с Тарзаном по нырянию в ванну прямо с лианы. Помните, что важно делать сюжеты запоминающимися, ваш мозг обожает удивляться! Образ Тарзана напоминает, что это 12-е число, ванная комната – что это май, а друг в свадебном платье – что это его свадьба! И в ванной еще достаточно места, чтобы разместить остальные майские задачи.

Итак, принцип остается прежним: «путешествие», где каждый шаг символизирует конкретный месяц. Лично я считаю, что весь год по порядку дней запомнить даже легче, чем месяц за месяцем, но это при условии, что вы в совершенстве овладели своей Системой запоминания.

Теперь немного развлечемся и для разнообразия поиграем на гитаре. Разберемся, как выучить ноты и постановку пальцев.

5.3. Научиться играть на гитаре

Техники запоминания помогут и в таком деле, как обучение игре на гитаре, а именно значительно его ускорят. Предложенный ниже метод подойдет не только для гитары, но и для других инструментов, которые требуют знания постановки рук. Обратите внимание, что техника нужна только на время обучения нотам. Очень скоро вы сможете добиться автоматического и естественного навыка.

Перед вами гриф гитары со струнами и ладами:

«Открытые струны» означает, что для взятия ноты струна не зажимается пальцем левой руки (со стороны грифа). Например, как видно на схеме, первая струна без зажатия даст ноту Ми, вторая – Ля, а затем, соответственно, Ре – Соль – Си – Ми (как первая струна).

Постановка пальцев

Чтобы освоить этот базовый навык, вам придется подключать кинестетическую память. Лучший способ – тренировать пальцы, переходя от одной ноты к другой. Приложение Rock Prodigy или любое подобное, а также видеокурсы на YouTube помогут вам быстрее запомнить правильную постановку, благодаря которой вы будете играть, не напрягая пальцы и запястья.

Расположение нот на грифе

Ниже представлена схема грифа с расположением струн и нот.

Освоить эту схему быстро можно в четыре шага с помощью техник запоминания.

Шаг 1: Присвоение образов струнам

Вам нужно присвоить образ каждой из первых пяти струн. Для этого удобнее использовать Простую систему (для цифр от 0 до 9). Напомню: 1-я струна может быть флагом, 2-я – лебедем, 3-я – наручниками, 4-я – парусником, а 5-я – змеей. 6-я струна такая же, как и 1-я, поэтому можно взять одинаковые образы.

Шаг 2: Присвоение образов ладам

Для каждого лада вы можете использовать персонажей из своей Системы запоминания: для первого – персонаж номер 1 и т. д.

Шаг 3: Присвоение образов нотам

Превратите каждую ноту в предмет, животное или персонажа, название или имя которых начинается с того же слога.

Пример:

Ми: Микки, Минни, Мишлен (снеговик)…

Си: сигарета, сироп, симфония…

Соль: солнце, солдат, соло…

и т. д.

Шаг 4: Запоминание нот

Теперь найдите на схеме ноту, которую вы хотите выучить (До, Ре, Ми…) и ее расположение на каждой струне. Помните, что на 6-й струне ноты находятся на тех же местах, что и на 1-й. Не забывайте также о нотах на открытых струнах.

Далее необходимо связать в одну ассоциацию свои образы для струн, ладов и нот.

• Номер лада: персонаж вашей Системы запоминания;

• Номер струны: образ из Простой системы;

• Нота: персонаж или изображение с первым слогом ноты (Микки, солдат, сигарета и т. д.).

Пример с нотой Ми:

Она находится в разных местах грифа:

• 1-я открытая струна;

• 1-я струна 12-й лад;

• 2-я струна 5-й лад;

• 3-я струна 9-й лад;

и т. д.

Создайте забавную ассоциацию, чтобы наверняка запомнить надолго. Для ноты Ми она может звучать так:

• Флаг с Микки, развевающийся на ветру (флаг для 1-й струны, ветер для нулевого лада и Микки для ноты Ми).

• Тарзан пытается отобрать флаг у Микки (флаг – струна 1, персонаж 12 для 12-го лада, Микки – нота Ми).

• Китайский мандарин с ушками Микки улетает на лебеде (персонаж 5 для 5-го лада, Микки