Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего - Павел Колесов

Пардон, вам шашечки или ехать? В этом смысле полезно помнить, что деньги – это средство! Формулирование цели как получение денег – это попоморщерство. Потому что деньги, сами по себе, вам НЕ нужны. Съесть их вы не сможете. И спать на них жестко. Да и одеться в деньги у вас вряд ли получится.

Вы должны понимать, для чего вам деньги. Какой образ жизни вы могли бы вести с их помощью? Чтобы в вашей жизни было что?

Зачастую деньги нужны людям для двух вещей.

Во-первых, чтобы радовать себя разными покупками. Для реализации желаний. Но желаемое очень часто можно получить и без денег. Как подарок от мира. Если вы четко знаете, чего вы хотите.

Во-вторых, чтобы все было стабильно. У меня лежат деньги в банке, и я защищен. Это попоморщерство. Деньги в банке не гарантируют вам спокойствия. Спокойствие вырастает изнутри. Из понимания, что жизнь – это игра.

И если уж мы говорим про деньги. Полезнее хотеть не некоей суммы в банке, а ежемесячного поступления определенной суммы в виде дохода. Это более разумно, чем прятать деньги в подушку и спать на ней.

Один из участников тренинга рассказывал:

У меня есть знакомая женщина. У нее в собственности есть то ли четырех-, то ли пятикомнатная квартира. Плюс еще пять квартир, которые она сдает внаем. Получаемая плата идет на содержание квартиры, в которой и живет сама женщина.

Так вот, большую часть жизни она проводит в поездках к невропатологу и на приемах у него. Ее постоянно терзают вопросы: «А вдруг доллар упадет? А вдруг не упадет? А вдруг цены на недвижимость возрастут? А вдруг они упадут? Может быть, надо было “вложиться” в евро? Или в облигации?» Она уже заработала язву желудка и повышенное давление. И настроение у нее вечно плохое. Хотя с деньгами у женщины все в порядке.

Казалось бы, у женщины все хорошо. Все ее истинные базовые потребности уже удовлетворены. Но вместо того, чтобы радоваться жизни, она жизнь просирает. Играя в дурацкую игру «Какие проблемы могут свалиться на мою голову?». Да, это тоже игра. Но очень глупая. Наверное, у женщины не слишком много желаний. И поэтому ей приходится развлекаться таким дурацким образом – ценой собственного здоровья.

Попоморщер может сказать: «У меня есть счет в банке. Я прекрасно знаю, что могу пару лет ничего не делать. Ну, в смысле, буду делать только то, что я хочу».

Те, кто говорит: «Я хочу иметь много денег и ничего не делать», – живут НЕ своей жизнью. Это значит, что сейчас они делают не то, что им нравится, а то, что «НАДО!».

Если вы делаете то, что вам нравится… И поначалу не важно, платят вам за это или нет… Вы будете заниматься делом, потому что вам это нравится. Если вы одновременно получаете удовольствие… У вас все получается… С каждым разом все лучше и лучше… Вы становитесь профессионалом и начинаете получать гонорары. Соответственно, в дальнейшем вы повышаете квалификацию. И начинаете работать еще лучше. Гонорары растут. В общем, вы попадаете в спираль, которая раскручивается вверх – к успеху, богатству и славе. И всему тому, что вы желаете. Мы это уже обсуждали в главе «Чем в жизни заниматься».

Техника «Авоська в кладовку». Вариант 2

Как быть, если вам не понятен контекст (окружение). Если вы не можете себе представить ситуацию, в которой легко получите желаемое? Если вам пока не понятно, какой там должен быть бакен?

Идея состоит в следующем. Если вы чего-то хотите и цель радует вас, но вы не знаете, как ее достичь, – используйте второй вариант техники «Авоська в кладовку». По сравнению с первым это гораздо более гибкая и разумная техника.

В этом случае контекстом-бакеном становится «кинестетическое ощущение доступности». Когда внутри себя вы чувствуете: «Вот это я сейчас могу. Вот это мне сейчас легко».

Например, легко ли вам сейчас встать?

Ну или там, положить руку на плечо, откинуть голову назад. То, что вы запросто сделаете. Вот протяни руку и возьми.

Если вы загадываете именно таким образом, когда бакеном становится кинестетическое ощущение доступности, желания сбываются еще легче.

В этом случае в качестве условия, в качестве бакена, в качестве контекста вы подвязываете чувство «Я это могу. Легко».

Хочу там, ну например, катер, машину, остров, самолет, яхту, персональный вертолет. Вот здесь, как раз когда вы не то что головой знаете, а чувствуете: «У меня достаточно денег в кошельке, и я могу купить мороженое. Или заказать пиццу. Или еще что-нибудь такое».

У вас наверняка возникало такое чувство, уверенность в том, что: «Да, я могу это сделать. Я чувствую, что это легко, доступно». С прагматической точки зрения это гораздо более гибкий, гораздо более полезный способ закинуть «Авоську» в «Кладовку». Отложить и запомнить желание. Потому что вам даже не нужно заранее просчитывать, при каких условиях надо будет вспомнить об этом своем желании.

Исчезает необходимость отслеживания того, что происходит снаружи в поисках «бакена». Если вы связываете свое желание с ощущением доступности, четкий контекст на уровне «вижу-слышу» становится не нужен. Например, вы идете по улице и находите чемодан с деньгами. И ноги сами несут вас на авторынок. И вы видите машину. Мудрое бессознательное просчитало: «Вижу машину, деньги нашел, родной, поехали смотреть, кататься, пробовать!»

Таким образом вы получаете возможность закидывать в «Авоську» и в «Кладовку» даже те цели, дорога к которым вам не известна. Вы даже не представляете, как именно могут исполниться эти ваши желания.

В чем здесь фишка? Если желание относится лично к вам и переживается радостно… Если вы нормально спите, нормально питаетесь, даете себе отдыхать, о себе любимом заботитесь… Когда вы прислушиваетесь к тому, что называется внутренней мудростью, когда вы тесно сотрудничаете с бессознательным, оно идет вам навстречу. Бессознательное помогает реализовать то, что вас радует. Все честно – «я о себе забочусь, и я дарю себе всякие мелкие подарки».

Для чего нужна техника «Авоська в кладовку»? Для того, чтобы вы не парились. И ни в коем случае не отказывались от своих желаний!

Попоморщер обычно чего-то хочет. Потом понимает, что он не знает, как получить желаемое. И обламывается, отказываясь от желания. Так действовать ни в коем случае нельзя! От желаний нельзя отказываться!

Достигатор понимает, что Вселенная – безгранична. Она изобилует разнообразными ресурсами. Даже если сейчас ты не знаешь, как получить желаемое, – ну и что? На этом жизнь не заканчивается! Как-нибудь сложится. Поэтому достигатор (в случае отдельных целей) начинает планирование достижения цели не с первых, а с последних шагов. Когда до цели остается один-два шага. А не с начала, как махровый попоморщер («Не знаю, как я это могу получить. Не могу просчитать путь к цели и отказываюсь от нее»).

И чтобы было еще более понятно. Еще раз о кинестетическом ощущении доступности.

Представьте, что вам надо выпить стакан теплого чая. Ощущения в теле уловили? А теперь представьте, что вам необходимо в один присест выпить ведро (20 л) горячего парного молока. У вас возникают совсем другие ощущения, не так ли? В первом случае – ощущение доступности. Во втором – стойкий угу-рефлекс.

Представьте, что вам необходимо поднять руки над головой пять раз. Какие ощущения у вас возникают? Кинестетическое ощущение доступности.

А теперь вообразите, что вам придется (1) в одиночку (2) руками (3) сложить к завтрашнему утру (4) кирпичный гараж (5) на две машины. И вновь ловите возникающие ощущения. Это будут другие ощущения, ведь правда?

Представьте, что вас попросили: «Когда закончишь свои дела, вынеси мусор». Какие ощущения в теле? Доступно ведь, правда?

А теперь представьте, что ваша бабушка сообщает: «Хочу, чтобы через неделю у меня на участке вырос леденец размером со статую Свободы!» Ведь опять другие ощущения в теле, ага?

Обычно ощущение доступности возникает где-то в области груди. А как у вас? Может быть, оно появляется в области рук? Или плеч? Грудь, руки, плечи – это места, в которых у людей чаще всего проявляется ощущение доступности.

Так что второй вариант техники «Авоська в кладовку» представляет собой следующую последовательность шагов:

Шаг 1 . Представьте себе образ цели. Убедитесь, что цель радует вас.

Шаг 2. Вызовите у себя кинестетическое ощущение доступности.

Шаг 3 . Представьте себе образ цели.

Шаг 4. Представьте себе напоминалку – как вы поймете, что хотели этой цели? «Дорогое бессознательное, когда появится возможность получить это легко и просто, напомни мне, пожалуйста! Хорошо?» Может быть, это будет надпись, падающая у вас перед глазами: «Ты этого хотел!» Может быть, это будет звук типа: «Оглянись, ты этого хотел!» Не важно. Самое главное, чтобы напоминалка привлекла ваше внимание.

А теперь несколько раз (лучше всего 10–15) повторите шаги 2–4. Чтобы у вас в голове возникла связь: «Когда это мое желание будет доступно, я хочу о нем вспомнить!»