Ваш любимый человечек от зачатия до рождения - Светлана Клаас

• Для роддома. Пакет для роддома нередко собирают даже те мамы, которые вообще ничего не покупают до рождения Малыша («чтоб не сглазить»). Потому что папы от счастья могут что-нибудь не докупить или недопонять, что означает то или иное слово. А это уже предмет для ссоры – и лучше ее не допустить (и без того дел невпроворот).

Чем холоднее за окном, тем толще сверток получат папы. Это значит, что самая объемная, большая и тяжелая часть экипировки Малыша при выписке из роддома – одеялко в пододеяльнике. Современные «уголки», то есть специальные пододеяльники для выписки из роддома, бывают разных цветов, с кружевной или атласной оторочкой, рюшами, вышивкой ришелье и т. д. Если же за окном тепло, то достаточно конверта для самых маленьких. В остальном требования к одежде стандартны: несколько памперсов (на случай, если один при переодевании запачкается), ползунки, распашонка – или комбинезончик, кофточка, шапочка – по сезону.

Если к одеялу предполагается ленточка, да еще определенного цвета, об этом надо позаботиться особо. Молодые отцы нервничают, если им предстоит найти «какие-то» галантерейные отделы в торговых центрах или специальные магазины тканей, «где этого добра навалом». Это молодые мамы думают, что все так просто. А их мужья, возможно, так и не найдут розовой ленточки во всем городе, хотя им будут попадаться красные, бордовые и алые (ведь сказано – купить розовую!).

• Для утешения. Сосательный рефлекс – один из самых раннесформированных. К моменту, когда ваш Малыш появится на свет, он разовьет свой сосательный рефлекс настолько, что сможет «выкачивать» из вашей груди молочко – в первое время за одно кормление по 20–50 граммов (может, чуть меньше или больше). Связь между сосанием и удовольствием такая сильная, что в минуты, когда Малыш сыт, он также готов сосать… для своего спокойствия и утешения. Со́ски – одни из самых важных детских аксессуаров. И порой Малыш предпочитает какую-то одну соску, которой (дабы не перепутать с другими, не такими любимыми) мама с папой придумывают имя: «Где же наша Буба?», «Держи скорее свою Тютю».

Выбор первой соски – дело серьезное, так как модификаций сосок очень много. Лучше на первое время выбрать 2–3 соски для самых маленьких (они легче всего по весу) с разной формой пустышки и не слишком внушительными (к примеру, в виде бабочки на пол-лица) ограничителями. Во-первых, больше шансов, что хотя бы одна вашему Малышу понравится, а во-вторых, если понравятся все три, то их можно использовать по очереди, так как соски имеют свойство падать на пол или куда-нибудь деваться.

• Для физического развития. Когда-нибудь у вас дома появится детский спортивный уголок. А пока для физического развития Малыша можно ограничиться фитболом с «рожками» – большим мячом, за выступы которого удобно хвататься маленьким ручкам вашего Малыша. Для работы с такими мячами существуют самые разные комплексы упражнений – в зависимости от их цели. Так, в одном случае фитболы помогают снять напряжение с позвоночника и расслабить мышцы тела, а в другом – служат для укрепления мышечного корсета и стимулирования физического развития.

• Для нежной кожи Малыша. Это присыпки, детские крем и масло, а также влажные салфетки – то, что будет смягчать уязвимую кожу вашего крохи и защитит ее от сухости, трещин, опрелостей и покраснений. В этот же раздел поместим ватные салфетки и шарики.

• Аптечка, в которой есть перекись водорода, стерильные бинт и вата, нестерильные бинты разных размеров, марлевые салфетки, йод и зеленка, ушные палочки с ограничителями, термометры для тела, воздуха и воды, марганец и, на всякий случай, маленькая клизма.

• Детское автокресло для самых маленьких. Если путешествия с Малышом намечаются с первых недель жизни, этот предмет обязателен. Он должен быть физиологичен позе Малыша, который пока еще только лежит (а не сидит), а также быть надежным – как в плане крепления креслица к соответствующей части машины, так и в плане фиксирования в нем самого Малыша.

Несколько слов о других вещах, которые вы приобретете, если захотите, но в принципе без них можно обойтись.

Слинги – вещь, безусловно, удобная. И в первую очередь для тех мам, у которых слишком «ручные» дети – тут, похоже, без вариантов. Если же Малыш преспокойно спит в кроватке, а в период бодрствования хотя бы иногда спокойно забавляется подвешенными игрушками (на решетке кроватки, или на детском коврике, или в специальной качалке), вы можете обойтись и без слингов. Слинги можно использовать с первых недель. А вот сумки-кенгуру – не ранее, чем в два-три месяца, в целях профилактики раннего сколиоза (и лучше, получив одобрение хирурга во время планового осмотра в три месяца).

Здорово выручают переносные сумки для коротких дистанций с Малышом. Правда, имейте в виду: если вы планируете чаще всего носить такую сумку не на плече, а в опущенной руке, у ребенка есть все шансы надышаться вредными газами от автомобилей, которые в большом количестве сконцентрированы как раз на высоте около 40 сантиметров от земли.

Укомплектовав квартиру самыми необходимыми вещами для Малыша (или хотя бы составив список самого необходимого), включите воображение и продумайте маршруты для путешествий с Малышом – дневные и ночные, мамины и папины, дома и на улице.

Прокладываем маршруты

Уже к концу первой недели жизни с Малышом большинство маршрутов по квартире станут обычными, и расстояние до нужного объекта вы легко преодолеете с закрытыми глазами в любое время суток. В то же время вы поймете, что кое-что было бы неплохо предусмотреть заранее.

• Укачивание Малыша ночью. Маленькие дети по ночам иногда плачут, причем достаточно громко. И не всегда быстро успокаиваются. Это значит, что их придется носить на руках иногда по полчаса, а то и больше. Если в вашем распоряжении всего два метра спальни, тут не разгуляешься. А если к тому же у папы Малыша чуткий слух и он в таких условиях не может крепко спать, то у него два выхода: либо мужественно помочь вам утешить кроху, либо перебраться в другую комнату.

Папы, в отличие от мам, укачивая Малыша, задействуют все возможное пространство: соседнюю комнату (если там никому не помешают), коридор, кухню, могут прогуляться в ванную и даже в туалет. С их точки зрения, цель оправдывает средства. И лучше в процесс укачивания папой Малыша не вмешиваться, а постараться заснуть: чем спокойнее будете вы, тем быстрее на руках у папы задремлет и Малыш.

Главное, чтобы на пути мамы и папы во время ночных прогулок не оказались предметы, о которые можно запнуться или которые могут травмировать незащищенные ножки и тем более головку Малыша. Позаботьтесь о том, чтобы все этапы ночного маршрута были освещены и не пугали ни вас, ни ребенка. Конечно, если в помещении полумрак, вашему крохе будет легче заснуть. А значит, тусклое освещение будет вашим помощником в ночных бдениях, и позаботиться о его наличии нужно заранее.

И все-таки, как же быть, если в вашем распоряжении и в самом деле два квадратных метра (вы живете с родителями, соседями или в доме есть старшие дети)? Прекрасное решение – фитбол: мерные покачивания на мяче (спиной лучше опереться на стену или шкаф) избавят вас от необходимости мерять шагами квартиру. А если вы споете знакомую еще с периода до рождения колыбельную, то шансов заснуть у Малыша будет намного больше.

• Дневные маршруты по дому. Тут особых тонкостей, казалось бы, нет: носи себе Малыша по квартире, рассказывай о том, что видишь вокруг – делов-то! Но у видимой простоты есть несколько врагов, и первый из них – мамина усталость, а второй – страх, что с Малышом в ее «отсутствие» что-то может случиться.

Мамина усталость даже днем приводит к потере бдительности. Поскользнуться, удариться, споткнуться можно на ровном месте. Поэтому дневные маршруты должны исключать возможность каких бы то ни было травм (мытье полов может подождать, а вот разлитое детское масло лучше сразу же убрать с поверхности).

Под «отсутствием» мамы понимаются ее отлучки на несколько минут на кухню, чтобы перекусить, а также в ванную или туалет. Чтобы Малыша не уронить, не ошпарить, не обжечь и не травмировать другим способом, придется ненадолго оставлять его в кроватке одного. При острой необходимости – даже если он плачет. В таких случаях Малыш будет учиться понимать, что и у мамы тоже есть свои потребности.

• Прогулочные маршруты. Постарайтесь сразу освоить нехитрое правило: нет такой вещи или продукта, которые бы не мог купить папа. Это значит, что гулять с Малышом лучше беззаботно, не перебирая в голове мысли о хозяйственных делах.

Пойте Малышу песенки, рассказывайте, что видите вокруг, наслаждайтесь тишиной аллей или шумом городских улиц. Гуляйте в свое удовольствие. Кстати, большинство пап категорически сопротивляются предложениям мам что-либо купить во время их отцовской прогулки с Малышом. И, в общем-то, они правы. Прогулка с крохой – дело ответственное, и лучше ни с чем другим его не совмещать.