Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь - Алсу Умаровна Мухамедшина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
3. Если у вас катастрофически мало времени, проведите эксперимент: попробуйте хотя бы неделю класть вещи на место СРАЗУ, торопитесь вы или нет. В 90 % случаях для того, чтобы вернуть вещь на место (если оно, конечно, удобное) вам потребуется всего несколько секунд. Обычно люди больше времени тратят на уговаривание себя.
4. Тренируйтесь. Устройте себе челендж и в течение 10 дней ловите себя на мысли, отслеживайте действия. Каждый раз, когда хочется «пока оставить это тут», вспоминайте: «нет, надо убрать, у меня челендж». Вначале вам придется фокусироваться усилием воли, потом привычка закрепляется и вуаля!
Правило порядка № 82: Ведите дневник успеха
Сразу после того, как мои ученицы организовывали свои дома, они все испытывали прилив восторга: от обновленного пространства, от изменений в своем мышлении, от перемен в отношении к порядку, вещам и жизни в целом. А потом проходит какое-то время, и некоторые из них начинают обесценивать свои успехи. «Да подумаешь, все-то в квартире убралась». Это, дорогие мои, абсурд. Ведь сделано очень, очень, очень много всего.
Таким девушкам я рекомендую вести дневник успеха. Каждый день записывайте в него свои победы: каждое действие, каждый результат. Разобрали вещи сразу после сушки? Записывайте и хвалите себя! Ребенок впервые убрал одежду самостоятельно в шкаф? Это ваша заслуга, аплодисменты! Удалось приготовить вкусный ужин, не потратив много времени? Браво!
Подведение итогов и самопохвала – навык, полезный в любой сфере жизни. Привыкайте хвалить себя даже за маленькие шажочки. Именно из них складываются потом большие достижения.
Правило порядка № 83: Не пускайте лишние вещи в свой дом
В мировом пространстве науке под названием «организация пространства» – несколько десятков лет. Но в последнее время она начала активно набирать обороты. В странах СНГ на популяризацию профессии организатора влияет и наша онлайн школа.
Процесс организации пространства трактуется людьми по-разному. Иногда суть его сводится к бездумному постоянному расхламлению, и это сильно противоречит моему пониманию своего призвания. Люди, далекие от моей профессии, призывают расхламляться, а потом покупать, чтобы снова появилась необходимость вызывать организатора пространства, расхламляться и снова покупать. И так по кругу.
Это полный бред, который не имеет ничего общего с истинной миссией, моей и моих коллег. Она, миссия, заключается в том, чтобы, избавившись один раз от ненужного, зажить более осознанно и контролировать вход новых вещей в дом. Иначе весь процесс насмарку. Что толку убивать 3 дня на разбор шкафа, если через 3 месяца он снова забьется непонятными вещами?
На каждом потоке курса «Порядочный дом» девушки избавляются от нескольких тонн вещей! Только представьте себе эти цифры. Тонны!
Конечно, потом мне пишут люди, что мы загрязняем планету. Ребята, очнитесь: вещи, от которых мы избавляемся, уже существуют в этом мире. Загрязнение происходит не в момент утилизации. Производители создают на фабриках товары и этим загрязняют среду, а мы эти товары покупаем, провоцируя производство все новых и новых партий. Это принципиальная разница.
Именно поэтому своим ученицам я даю экологичные рекомендации: куда отдать вещи, как вести раздельный сбор мусора, как утилизировать и как перестать бездумно покупать.
Дам и вам эффективный совет: устраивайте строгий фэйсконтроль всем предметам, стремящимся попасть к вам в дом. Тянет зайти по пути в любимый магазин? Спросите себя: а что именно вам в нем нужно?
Охраняйте границы своего дома. И не забывайте, ваш дом – это не только квадратные метры в многоэтажке, но и целая планета Земля в масштабе. Чем больше вы покупаете, тем больше загрязняете свой дом.
Правило порядка № 84: Покупайте вещи осмысленно
Суть расхламления не в том, чтобы постоянно от чего-то избавляться. А в том, чтобы научиться грамотно распоряжаться своими вещами и подходить к выбору нового осознанно.
Совершенно нет смысла гордиться тем, что вы легко избавляетесь от вещей, если через месяц вы опять обрастаете каким-то хламом. Конечно, если вы только-только встаете на путь осознанного потребления, поначалу придется от многого избавиться. На этом пути важно научиться признавать и принимать свои ошибки, отпустить прошлое и дать себе установку на новую жизнь, в которой не будет места необдуманным покупкам и мусору.
В магазине так много соблазнов: красивое платье на распродаже, необычная игрушка ребенку, оригинальные кружки, – хочу! Хочу!
Но прежде чем идти на кассу, задайте себе пару вопросов:
– Точно ли это мне нужно?
– Впишется ли в интерьер и поместится ли на полку?
– Нет ли дома подобной вещи?
– Буду ли я этим пользоваться или это сиюминутная хотелка?
Перефразируя Экзюпери, скажу: «Мы в ответе за то, что купили и принесли в свой дом».
Правило порядка № 85: Не ходите по магазинам от скуки
О, этот шоппинг! Великий и могучий! Приносящий столько радости и столько же разочарований. Способный дать вам положительные эмоции или чувство опустошенности. И только вы можете решить, что он вам даст.
Самая большая ловушка шоппинга – ходить по магазинам от скуки и совершать покупки под соусом терапии. Обычно девушки в этот момент говорят: «Эх, грустно, надо побаловать себя чем-нибудь новеньким».
И вроде бы все в этой идее хорошо, кроме одного: удовольствие от такого шоппинга будет краткосрочным. Вы удовлетворяете сиюминутную потребность, но спустя время отчего-то не чувствуете радость от обладания вещью. Все потому, что она не соответствует вашим истинным потребностям. Часто оказывается, что подобные вещи ни к чему не подходят, уже имеют аналог в вашем шкафу или вообще удивительным образом оказываются не актуальными. И вы восклицаете: «О чем я только думала?!».
Если вдруг у вас выдалось свободное время, не используйте его на шоппинг. Потратьте его на что-то более полезное. В этом случае хорошей альтернативой являются инвестиции в свои эмоции и впечатления. Сходите в кино, театр, на выставку.
Если настроение совсем паршивое, порадуйте себя сеансом массажа или спа. Так вы получите разрядку, отдохнете и сбережете свое пространство от ненужных предметов. А удовлетворение будет более долговременным.
Еще одной ловушкой шоппинга является «поход в магазины за компанию». С первого взгляда – это совершенно безобидное занятие: походить с подругой, помочь ей с выбором. Только вот в потребительском азарте вы можете и не
