Семейная терапия - Ирина Малкина-Пых

Другой вариант упражнения. Участники совместно придумывают ответы на вопросы анкеты. Затем каждый в случайном порядке «вытягивает» себе ответ на каждый вопрос, создавая таким образом шуточную анкету.

Упражнение 4 «Ценности» Участники определяют для себя, что важно при выборе партнера, что обеспечит стабильность брака: возраст, внешность, характер, здоровье, общие друзья, приятные родители, обеспеченность, общие увлечения, совместная работа, сходные цели в жизни, сходные взгляды, идеалы и т. п. Затем проводится обсуждение.

Совместные детско-родительские группы. Детско-родительский тренинг воздействует на когнитивные и поведенческие аспекты семейных отношений. Главной «мишенью» коррекции становится самосознание родителей, система социальных стереотипов восприятия, а также взаимодействие в семье.

Можно выделить следующие задачи работы с группой детей и родителей:

• разграничение подсистем родителей и детей;

• восстановление баланса между «брать» и «давать»;

• восстановление иерархической структуры семьи;

• осознание стереотипов взаимодействия, изменение разрушительных стереотипов;

• улучшение коммуникаций и взаимопонимания в семье;

• принятие изменений (ситуации, ролей, функций, распределения власти и т. д.);

• достижение баланса между стремлением членов семьи к независимости и к сплоченности;

• развитие способности к взаимопониманию и принятию «картины мира» других членов семьи;

• принятие на себя ответственности за отношения внутри семьи и с внешним миром.

Такая группа создает условия для конструктивного диалога и взаимодействия родителей с детьми, способствует углублению семейных взаимоотношений и облегчает поиск ресурсов, позволяющих измениться всей системе.

Преимущества работы с совместными группами, а не с каждым поколением отдельно заключаются в следующем:

• реальное, а не метафорическое взаимодействие родителей и детей;

• возможность развития совместных концепций решения проблем;

• увеличение проницаемости внешних границ семейной системы;

• возможность роста и развития не только для одного члена семьи, но для всей системы;

• значительное уменьшение конкуренции между психологом и родителями за место «хорошего родителя», и как следствие – профилактика последующего обесценивания результатов (из страха оказаться «плохим родителем»);

• возможность развивать коммуникативные навыки и детей, и родителей;

• уменьшение сопротивления подростков, т. к. в сложных ситуациях они могут получить поддержку от товарищей (реакция группирования);

• расширение «картины мира» за счет обмена мнениями;

• получение обратной связи не только от своего поколения;

• возможность проведения границ между поколениями;

• понимание распространенности многих проблем;

• богатые возможности для сравнения.

К сожалению, в настоящее время, в нашей стране данный вид групповой работы применяется крайне редко. Наиболее распространенной формой подобного рода работы являются группы тренинга взаимодействия для родителей, куда детей приглашают лишь на отдельные занятия. Кроме того, ребенок косвенно участвует в таком тренинге благодаря домашним заданиям для родителей, которые вовлекают ребенка. Таким образом, тренинг как бы «выносится» за рамки встречи с терапевтом и распространяется на семью.

7.2.2. Тренинг взаимодействия

Концептуальной основой данного тренинга является идея сотрудничества взрослого с ребенком, поэтому основная его цель – способствовать установлению и развитию отношений партнерства и сотрудничества родителя с ребенком. В программе использованы идеи Т. Гордона, К. Роджерса, А. Адлера, Р. Дрейкуса, а также опыт работы Н. Ю. Хрящевой, Е. В. Сидоренко, Е. И. Лебедевой, Г. А. Исуриной. Тренинг основан на работе Марковской (2000).

Задачи программы:

1) расширение возможностей понимания своего ребенка;

2) лучшее осознание взаимоотношений с ребенком;

3) выработка новых навыков взаимодействия с ребенком;

4) активизация коммуникации в семье.

В большей степени тренинг подходит для родителей старших дошкольников и младших школьников. Описанный здесь вариант предполагает 12 занятий с родителями и детьми (как правило, близкого возраста), по 2–3 часа 2 раза в неделю, т. е. продолжительность курса составляет 1,5–2 месяца.

Занятие 1. Знакомство

Знакомство участников друг с другом и с групповой формой работы. Выяснение ожиданий и опасений родителей. Общая ориентация в проблемах родителей.

1. Психолог знакомит участников с целями и задачами тренинга. Обговариваются условия и режим работы, вводятся правила групповой работы. Психолог рассказывает, в какой форме будут проходить занятия и каким основным темам они будут посвящены. Он также объясняет участникам философию, на которой строятся отношения и взаимодействие с детьми: признание личности ребенка и стремление к сотрудничеству.

2. Процедура знакомства: участники представляются и высказывают свои опасения и ожидания в предстоящей работе. Для облегчения общения в группе желательно использовать бейджи, на которых каждый участник сам пишет свое имя, при желании – также отчество и фамилию или только псевдоним.

3. Психогимнастическое упражнение: встать и поменяться местами по какому-то признаку, например по цвету волос или росту.

4. Психолог говорит о важности понимания себя самого и ребенка и предлагает родителям ответить на ряд вопросов. Родители впервые обращаются к дневникам, о которых психолог должен сказать особо. Следует подчеркнуть важность ведения дневников и выполнения домашних заданий, обсуждение которых всегда происходит на очередном занятии.

Родители заполняют таблицу, где отвечают за себя и за ребенка (как они его понимают), оставляя пустую графу для реальных ответов ребенка на те же вопросы, которые они получат уже дома.

Примерный перечень вопросов для младших школьников и их родителей

При обмене ответами на вопросы занятие часто принимает вид свободной дискуссии, которую психологу стоит поощрять. Здесь важно, чтобы участники группы рассказали о себе, нашли то общее, что объединяет их самих и их детей. Психолог, проводя простую статистику, может подчеркнуть, какие животные, сказки, желания и т. д. назывались в группе чаще всего.

5. Работа в малых группах по 3–4 человека. Задача участников – истолковать смысл предложенных пословиц, касающихся отношений в семье. Каждой подгруппе психолог предлагает для рассмотрения три-четыре пословицы, например, из следующего списка:

1. Сын да дочь, день да ночь, и сутки полны;

2. Порванную веревку как ни вяжи, все узел будет;

3. Без корня и трава не растет;

4. Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало;

5. Сердце матери лучше солнца греет;

6. Детям не порча игрушка, а порча худая прислушка;

7. Потихоньку и ольху согнешь, а вкруте и вяз сломишь;

8. Первые детки соколятки, а вторые воронятки;

9. Против шерсти не гладят;

10. У семи нянек дитя без глазу;

11. При солнышке тепло, при матери добро;

12. В чужой монастырь со своим уставом не ходят;

13. Дитя не плачет, а мать не разумеет;

14. Свой своему поневоле друг;

15. Сын отца глупее – жалость; сын отца умнее – радость; а брат брата умнее – зависть;

16. Без отца – полсироты, а без матери – и вся сирота;

17. Тот не умирает, кто детей не покидает;

18. Отцовским умом жить деткам, а отцовскими деньгами не жить;

19. Не мы на детей походим, они на нас;

20. У кого девка хороша? – У матки. – У кого сын умен? – У батьки;

21. Кто родителей почитает, тот вовеки не погибает;

22. Матушкин сынок, да батюшкин горбок.

В заключение малые группы приводят свои интерпретации пословиц, поясняют, что имели в виду наши предки и насколько это актуально сегодня. Психологу важно искать пути для создания атмосферы групповой сплоченности и подчеркивать возможность использования своего и чужого опыта для решения проблем воспитания.

6. Домашняя работа включает завершение таблицы в графе ответов ребенка. Родитель должен задать ребенку вопросы, записать ответы и сравнить их со своими ответами. Вторая часть задания может заключаться в том, чтобы спросить ребенка о смысле одной-двух пословиц и попытаться объяснить ему их значение.

Занятие 2. Мир детский и мир взрослый

Осознание разницы между миром ребенка и миром взрослого, выражающейся в особенностях восприятия, эмоциональных переживаниях, мотивации поведения и т. д. Приобретение навыков анализа детского поведения с точки зрения самого ребенка.

1. Упражнение с мячом: бросить или передать другому мяч, сопроводив это добрым пожеланием.

2. Обсуждение домашнего задания в форме групповой дискуссии в большом кругу.

3. Информационная часть. Психолог объясняет причины разной организации восприятия окружающего мира ребенка и взрослого, указывает на импульсивность, эмоциональность, кажущуюся алогичность детских поступков, детский натурализм и т. п. Тут можно выделить следующие особенности детской психологии: