Всегда готов! Курс выживания в экстремальных условиях для современных мужчин - Род Грин

Чтобы шина не вызывала дискомфорт, подложите под нее какую-нибудь мягкую «прокладку» – оберните конечность шарфом или свитером, например. Наложенная на руку шина должна быть достаточно длинной, чтобы доставать от локтя до запястья или, если перелом выше локтя, от локтя до плеча. Таким образом, рука будет находиться в покое, и вам удастся избежать дополнительных повреждений. Если переломана нога, то шину лучше наложить по всей ее длине, закрепив на бедре, под коленом и у лодыжки. Привязать шину можно веревкой, лентами или кусочками порванной ткани, только не затягивайте слишком туго, так как это может помешать нормальной циркуляции крови. Под шину должен свободно проходить палец. Проверяйте время от времени, не побледнела ли конечность – это может значить, что повязка слишком тугая.

4. Перелом с вывихом. Из-за перелома кость может выйти из суставной сумки. Так, например, вам не удастся хорошо наложить жгут на ногу, если стопа при этом оказалась вывернута под неестественным углом. В таком случае ваша задача – сделать так, чтобы пострадавшему до прибытия «Скорой помощи» было максимально удобно. Если же помощи подоспеть неоткуда, то вы можете сделать небольшое усилие, чтобы вернуть сустав на место. Для пострадавшего это будет невыносимо больно, однако после вправления сустава ему, скорее всего, будет уже не так плохо, как до этого. Помните, что делать это нужно только в случае крайней необходимости, так как любые манипуляции с переломанной костью могут привести к серьезным осложнениям.

5. Если перелом открытый, то образовавшуюся рану необходимо промыть чистой теплой водой, удалить из нее все инородные предметы и наложить стерильную повязку. Возможно, это придется сделать перед тем, как привязать шину. Опять-таки, если помощь на подходе, то просто расположите пострадавшего поудобней и предоставьте медикам возможность самим разобраться с раной.

Как сделать поддерживающую повязку

Каждому с детства необходимо научиться этому бесценному навыку. Любой бойскаут, достойный своего кольца, обязательно сможет вам рассказать, как это делается.

Что вам понадобится

Большой квадратный кусок ткани (косынка или бандана, например)

Английская булавка

Что нужно делать

1. Если вы полагаете, что у пострадавшего сломана рука, то предварительно необходимо наложить шину.

2. Сложите кусок ткани пополам, чтобы получился треугольник.

3. Разместите вершину треугольника на локте поврежденной руки. Запястье поврежденной руки должно оказаться при этом немного с краю длинной стороны треугольника.

4. Верхний уголок следует поднять и занести за спину, второй свободный уголок следует протянуть туда же.

5. Затем оба конца необходимо плотно связать на уровне плеча (или закрепить булавкой). Складки ткани у локтя также можно связать вместе.

6. Таким образом, повязка должна надежно поддерживать предплечье поврежденной руки по всей ее длине.

7. Проверьте, не слишком ли повязка тугая, и при необходимости ослабьте ее. Следите за пальцами поврежденной руки на предмет нарушений циркуляции крови или потери пациентом их чувствительности.

Как сделать поцелуй жизни

Эта методика, более правильное название которой – «Искусственное дыхание», используется совместно с непрямым массажем сердца в спасшей множество жизней процедуре под названием СЛР, или сердечно-легочная реанимация. Эту методику, как правило, применяют, когда человек после несчастного случая не дышит, что нередко сопровождается еще и остановкой сердца. Правильно выполненная СЛР может буквально «вернуть человека к жизни». Итак, перед вами рекомендации, которые помогут вам научиться искать признаки жизни и правильно делать СЛР.

1. Проверьте, дышит пострадавший или нет. Уложите пострадавшего на спину и поднесите ухо к его рту. Если с дыханием у него все в порядке, то вы услышите и почувствуете движение воздуха. Одновременно с этим взгляните ему на грудь и живот – вы должны будете заметить, как они ритмично поднимаются и опускаются. Если вы не чувствуете движение воздуха и не видите никаких движений груди, то дыхание пострадавшего, скорее всего, нарушено.

2. Возьмите пострадавшего одной рукой сзади за шею, другую положите ему на лоб и слегка отклоните голову назад. Это поможет раскрыть дыхательные пути. Не убирайте руку со лба, чтобы голова пострадавшего оставалась отклоненной назад.

3. Проверьте, не мешает ли что-либо нормальному дыханию. Свободной рукой откройте пострадавшему рот и прижмите язык двумя пальцами вниз. Посмотрите, нет ли во рту каких-либо инородных предметов, в том числе выбитых зубов, и удалите все лишнее: землю, тину, рвоту – все, что препятствует потоку воздуха. Старайтесь при этом не прикасаться к задней части глотки, так как из-за раздражения она может опухнуть, что ее больше затруднит нормальное дыхание.

4. Введите кислород. Если описанные выше меры не привели к тому, что пострадавший задышал полной грудью, то вам потребуется ввести ему в организм дополнительные порции кислорода. В выдыхаемом вами воздухе сохраняется большая часть кислорода, присутствовавшая во вдыхаемом, так что именно он и достанется пострадавшему. Большим и указательным пальцами расположенной на лбу у пострадавшего руки зажмите ему ноздри. В искусственном дыхании не будет никакого смысла, если весь воздух будет моментально выходить у пострадавшего из носа. Сделайте глубокий вдох, широко откройте рот и плотно прижмите свои губы ко рту пострадавшего. Сделайте медленный выдох (продолжительностью не более чем пара секунд), следя за тем, чтобы грудная клетка пострадавшего при этом поднималась. Уберите свои губы от лица пострадавшего и посмотрите, как опускается грудная клетка, прижав ухо ко рту пострадавшего, чтобы услышать, как он выдыхает воздух. После этого снова сделайте выдох в рот пострадавшему. Продолжайте делать искусственное дыхание до тех пор, пока пострадавший не начнет дышать самостоятельно или не прибудет бригада «Скорой помощи». Если вы делаете искусственное дыхание маленькому ребенку, то, возможно, вам будет проще выдыхать воздух одновременно ему и в рот, и в ноздри. Если у пострадавшего взрослого поврежден рот, то, пожалуй, эффективнее будет закрыть его какой-нибудь материей и делать искусственное дыхание «рот-в-нос».

5. Проверьте пульс. Проверяя, дышит пострадавший или нет, вам также следует удостовериться, бьется ли у него сердце. Поместите два пальца на шею пострадавшему сбоку от трахеи, чтобы проверить на наличие пульса сонную артерию. Если вам не удается нащупать пульс, то приложите голову к груди пострадавшему, чтобы попытаться услышать сердцебиение. Даже если человек без сознания, необходимо быть полностью уверенным, что у него остановилось сердце, так как массаж бьющегося сердца может нанести ему повреждения.

6. Начните выполнять непрямой массаж сердца. Нащупайте у пострадавшего грудную кость, расположенную по центру грудной клетки, затем поместите одну ладонь на нижнюю часть грудины, чуть выше ее основания, расставив при этом в сторону пальцы. Сверху расположите ладонь второй руки, пальцы при этом должны быть на расстоянии от пальцев первой. Не сгибая руки в локтях, наклонитесь вперед, чтобы перенести свой вес на грудь пострадавшему. Грудная клетка должна под давлением ваших рук опуститься приблизительно на пять сантиметров, после чего вам необходимо будет отклонить человека назад, ослабив тем самым давление. Вы должны стремиться к тому, чтобы сдавливать грудь пострадавшего порядка восьмидесяти раз в минуту. После каждых пятнадцати циклов ритмичных надавливаний проверяйте пульс пострадавшего – сердце может заработать в любую секунду.

7. Совместите обе процедуры вместе. Если у пострадавшего нет ни пульса, ни дыхания, то непрямой массаж сердца и искусственное дыхание следует выполнять одновременно. Если вы выполняете первую помощь в одиночку, то после каждых двух выдохов в рот пострадавшего вам следует выполнять по пятнадцать ритмичных надавливаний грудной клетки. Через минуту проверьте дыхание и сердцебиение, если ничего не изменилось – продолжайте. После восстановления сердцебиения вам может потребоваться некоторое время продолжать делать искусственное дыхание.

Как поступить в случае удушья

Про удушье слышал каждый, однако мало кто знает по себе, насколько это неприятно и какие тяжелые могут быть у него последствия. Ваша первостепенная задача состоит в том, чтобы определить, насколько все серьезно. Спросите у пострадавшего, не подавился ли он. Если вы получите утвердительный ответ, то, скорее всего, дело пустяковое. Попросите человека посильнее покашлять – большего от вас не потребуется. Если же человек не может ничего ответить или отвечает только кивками головы, то, судя по всему, все намного серьезнее. В этом случае вы обязательно обратите внимание, что человек не может дышать и любые попытки прокашляться проходят без единого звука. В некоторых случаях человек при этом может даже потерять сознание. При сильной закупорке дыхательных путей вы должны сделать следующее.