МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышления - Марат Зиганов

Пример. Вы пришли к зубному врачу Коскиной Светлане Павловне. У нее в кабинете есть предмет, который трудно не запомнить - это бормашина. Пусть это будет отличительный признак. Привязываем к бормашине косу. К косе привязываем кинжал. Теперь мы запомнили фамилию. Возвращаемся мысленно к образу «Кинжал», выделяем в нем два подобраза. Пусть это будут ручка и лезвие. Привязываем к ручке электрическую лампочку от карманного фонарика, а на лезвие приклеиваем перо павлина.

Пример. Вам предстоит познакомиться с Дарли Петром Николаевичем. Допустим, у него красивые и дорогие очки. Возьмите их за отличительный признак и образуйте следующие ассоциации. Вставьте в очки радар (вместо первого стекла) и лимон (вместо второго). Возвратитесь к лимону, выделите в нем две части (шкурка и кислая мякоть). В шкурку вставьте пачку сигарет «Петр 1», а в мякоть лимона «Кол».

Список фиксированных образных кодов двузначных чисел от 81 до 100

81 ВфГж ВаГон 91 РцГж РоГа

82 ВфдТ ВаТа 92 РцДт РаДио

83 ВфКх ВаКса 93 РцКх РаК

84 ВфчЩ оВоЩ 94 РцЧщ РуЧка

85 ВфпБ ВоБла 95 РцПб РаПан

86 ВфшЛ ВиЛы 96 РцшЛ РуЛь

87 ВфСз ВеСы 97 РцсЗ РоЗа

88 ВфвФ ВаФли 98 РцвФ аРФа

89 вФРц ФаРа 99 РцрЦ РаЦия

90 РцнМ РюМка 100 СТОл

Упражнения

1. Кодируйте числа в образы по таблице случайных чисел. Добивайтесь, чтобы кодирование осуществлялось без задержек и без ошибок.

64 71 21 60 31 43 62 09 22 30

74 29 51 70 02 78 15 52 63 38

65 59 07 14 37 61 08 69 17 36

28 72 44 27 01 42 54 04 46 53

75 03 66 33 55 16 32 18 35 57

50 13 73 26 05 39 68 24 47 10

76 49 06 56 45 11 19 41 77 58

12 34 67 20 40 25 79 48 80 23

2. Запомните хронологическую таблицу.

500 возникновение государства франков

630 образование Арабского государства

800 провозглашение императором Карла Великого

843 Верденский договор о разделе империи Карла Великого 863 создание Кириллом и Мефодием славянской письменности

962 образование Священной Римской империи

1054 разделение христианской церкви на Западную и Восточную

1066 завоевание Англии герцогом Нормандии

1096-1291 крестовые походы 1099 захват крестоносцами Иерусалима

1204 завоевание крестоносцами Константинополя

1215 подписание английским королем Великой хартии вольности

1265 образование английского парламента

1302 созыв Генеральных штатов во Франции

1337-1453 Столетняя война между Англией и Францией

1358 Жакерия

1368 освобождение Китая от власти монголов

1381 восстание Уота Тайлера

1389 битва на Косовом поле

1419-1434 Гуситские войны

1445 изобретение книгопечатания Гутенбергом

1453 гибель Византийской империи

1479 образование Испанского королевства

1492 изгнание мавров из Испании, завершение реконкисты

1492 открытие Америки Христофором Колумбом

1498 открытие морского пути в Индию Васко да Гамой

1517 начало реформации в Германии

1525 крестьянская война в Германии

1534 начало реформации в Англии

1566-1579 революция в Нидерландах

1588 разгром «Непобедимой армады»

1624-1642 правление Ришелье во Франции

3. Запомните последовательно фотографии, Ф.И.О.

Отличительный признак

«Серьга»

Логинова

Светлана Павловна

Отличительный признак

«Волосы»

Кулебякина

Галина Ивановна

Отличительный признак

«Борода»

Мартенсон

Александр Викторович

Отличительный признак

«Кепка»

Бобиков

Петр Дмитриевич

Отличительный признак

«Плечи»

Зимняя

Ирина Анатольевна

Отличительный признак

«Челка»

Рогова

Ольга Давыдовна

Отличительный признак

«Темный галстук»

Скалкин

Владимир Анатольевич

Отличительный признак

«Ухо»

Кудряшов

Юрий Алексеевич

Владимир Анатольевич

4. Запомните слова под порядковыми номерами. Примерное время запоминания одного слова - 6-8 секунд. Слова, которые вы уже запомнили, закрывайте открыткой, календариком.

1. ЗЕНИТ 2. ОТЕЛЬ 3. МОДА 4. РАДИО

5. НОЯБРЬ 6. РОССИЯ 7. СПОНСОР 8. ТЕЛЕФОН

9. СЧАСТЬЕ 10. БУМАГА 11. СУДЬБА 12. ЛИСТ

13. КОСТЕР 14. СРОК 15. МОЛИТВА 16. ДРУГ 17. ЖИЗНЬ 18. ПРИМЕР 19. ОСЛИК 20. ГЛАЗА

21. НОТА 22. СОБАКА 23. ШАМПУНЬ 24. ФОНАРЬ

25. ЗАМАЗКА 26. НЕВЕСТА 27. КРЕМЛЬ 28. ПЕЧАТЬ

29. ДЕТИ 30. КАРАНДАШ 31. РИМ 32. НОЧЬ

33. ВЫПИСКА 34. ПЛОД 35. КИТАЙ 36. МЕМУАРЫ

37. ДОМ 38. ТАРА 39. КОСТЮМ 40. МОРЕ

41. БАРИН 42. КРЕСТ 43. СИСТЕМА 44. УЛЫБКА

45. ФУТЛЯР 46. ЛОЖЬ 47. ЧУВСТВО 48. СЛЕПОТА

49. ГОЛОД 50. КРЫШКА 51. ЛОВУШКА 52. КЛЮЧ

53. ПРИЧИНА 54. ПОСТУПОК 55. ЖИДКОСТЬ 56. БРАК

57. ВАЖНОСТЬ 58. ШКОЛА 59. ДЛИНА 60. ОСЕНЬ

Домашнее задание

1. Выучите оставшиеся 20 чисел фиксированных образных кодов. Тренируйтесь в их перекодировании по таблице случайных чисел. Очень важно уметь быстро переводить числа в образы для быстрого запоминания числовой информации (телефоны, адреса и т.п.).

21 33 65 14 48 16 79 03 42 88

46 81 05 34 78 43 56 24 59 10

64 99 20 55 01 15 36 41 87 50

98 32 84 06 35 47 02 58 09 97

04 45 54 13 31 23 57 19 76 74

61 22 96 67 49 86 08 37 40 85

70 72 17 53 30 18 69 25 28 60

75 80 68 07 44 95 11 63 82 94

66 93 27 73 52 26 91 38 51 89

71 83 77 12 92 39 62 29 90 00

2. Запомните слова под порядковыми номерами. Время запоминания одного слова - примерно 6-8 секунд.

1. АРМЕНИЯ 2. МИНУТА 3. ЗАКОН 4. ПРОЦЕСС

5. ГОРОХ 6. ПОЛИТИКА 7. СТАТЬЯ 8. УГОЛ

9. КРЫША 10. КОМЕДИЯ 11. АДВОКАТ 12. ЗЯТЬ

13. ПОГРОМ 14. АЛКОГОЛЬ 15. ДОЛГ 16. ДИСПАНСЕР

17. ФОРМА 18. МАРСИАНЕ 19. ИЮНЬ 20. УКАЗАНИЕ

21. ВОЙНА 22. АТМОСФЕРА 23. ПРАКТИКА 24. КОМИССАР

25. ШПИОН 26. ТАЛАНТ 27. ПИСЬМО 28. ПОРТРЕТ

29. ВОЗРАСТ 30. ДЕРЗОСТЬ 31. ВЕРА 32. МОРЕ

33. ФОТО 34. РЕДАКТОР 35. ВЫСОТА 36. КОНЬКИ

37. БОРОДА 38. ПОРТРЕТ 39. СКАНДАЛ 40. ВЫСТАВКА

41. БЕГ 42. ЧЕРДАК 43. АТМОСФЕРА 44. СПРАВКА

45. ГОРОД 46. ПЕДАГОГ 47. РАЗРУХА 48. ШТАНГА

49. РЕАЛЬНОСТЬ 50. ТРУД 51. ФИЛИН 52. ОТЛИЧНИК

53. ИЗДЕЛИЕ 54. СПИСОК 55. ВРАГ 56. МАГАЗИН

57. ДЕФИЦИТ 58. БУМАГА 59. ЛОГИКА 60. РАЙОН

61. ОРГАН 62. ЕВРОПА 63. ЛИДЕР 64. ЦЕНТР 65. ФОНД 66. КРОХА 67. НУЖДА 68. СЧАСТЬЕ 69. ВРЕМЯ 70. ЦЕХ 71. ПАР 72. КУРСК

73. ТЕХНИКА 74. СПОСОБ 75. ДЕТИ 76. БЛОКНОТ

77. ЖЕНЩИНА 78. ТОВАР 79. ТЕТРАДЬ 80. ПРИБЫЛЬ

81. КАМЕНЬ 82. АПТЕКА 83. НОС 84. ТОРМОЗ 85. РЫНОК 86. САША 87. ОЧКИ 88. МОЛОДЕЖЬ

89. АРМИЯ 90. МОНЕТА 91. ОБОРОНА 92. КУЛЬТУРА

93. СМОЛА 94. СТАРИК 95. БЕСЕДКА 96. КАРУСЕЛЬ

97. МЕТРОНОМ 98. МЫЛО 99. ПАПКА

2. Вспомните хронологическую таблицу (занятие 6) последовательно с начала до конца, без перерыва. Запишите на бумаге, проверьте. Потерянную из памяти информацию запомните вновь. Припоминайте хронологическую таблицу в течение дня (в автобусе, метро, электричке). Потренируйтесь повторять разными способами: только цепочками опорных образов, с полной расшифровкой, с прорисовкой чисел.

3. На фотографиях выделите отличительные признаки. Запомните отличительные признаки приемом «Матрешка». Вспомните последовательно отличительные признаки, стараясь мысленно представить обобщенный образ лица. Закодируйте в образы фамилии, имена и отчества. Фамилии привяжите к отличительным признакам. Имя и отчество запомните на разные подобразы образа, обозначающего фамилию. Вспомните упражнение (без книги): отличительный признак, образ лица, фамилию, имя и отчесство.

Отличительный признак

«Скулы»

Крюкова

Татьяна

Михайловна

Отличительный признак

«Шляпа»

Сивоглазов

Андрей

Викторович

Отличительный признак

«Висок»

Петровская

Галина Евгеньевна

Отличительный признак

«Писатель»

Жиличкина

Анастасия Аркадьевна

Отличительный признак

«Бусы»

Чамаева

Елена Викторовна

Отличительный признак

«Большие очки»

Ежков

Валентин Егорьевич

Отличительный признак

«Седая борода»

Герчук

Юрий Александрович

ЗАНЯТИЕ 7

41. Запоминание цифровой информации

Метод ассоциативного списка и метод наводящих ассоциаций наиболее сложные в курсе. Но без умения быстро переводить в образы незнакомые слова и числовые сведения невозможно запоминать телефонные номера, адреса, разнообразные коды и шифры, номера автомобилей, числовые и смешанные таблицы, физические, математические и другие постоянные величины. Очень много названий, фамилий и чисел встречается в текстовом материале. Поэтому важно научиться не только запоминать названия и числа, но и запоминать их достаточно быстро и в большом объеме.