Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет - Валерия Фадеева

• В конце дня обязательно принимайте душ. Вода смывает чужеродную информацию независимо от того, думаем мы об этом ее качестве или нет. Принимая душ, представляйте себе, как вода смывает вместе с потом и грязью ваши обиды, ваше раздражение или усталость, злые чужие мысли и чувства, которые могли коснуться вашего биополя в течение дня.

• То же самое надо представлять себе и когда вы просто моете руки. Вообще руки надо обмывать почаще в течение дня, чтобы таким образом освобождаться от усталости и любых негативных зарядов.

• Пищевая соль обладает уникальной энергетикой. Это – замечательное очищающее средство, способное «впитывать» в себя негативную энергию. Кастрюли, сковородки, тарелки, ложки, вилки время от времени нужно чистить крупной поваренной солью. Тогда она впитает в себя негативную информацию, нейтрализует действие чужой отрицательной энергии, под влияние которой мы часто попадаем. С этой же целью солью чистят кухонную плиту и обеденный стол.

• Есть святые слова, переданные нам нашими предками, – в них каждый звук имеет смысл. Выстроенные определенным образом слова и фразы приобретают значение целостной энергетической защиты. Молитвы с просьбой о защите имеют двойной смысл – это не только обращение и покаяние, это наш «уход» от отрицательной энергетики, отвлечение от «темных» мыслей и победа над неверием в себя и в Высшую Силу Разума.

Молитва Господня (Отче наш)

Отче наш. Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.

Молитва ангелу-хранителю Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю Тя. Ты мя днесь просвети и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи.

Псалом 90 Живущий под кровом Всевышнего под сению Всемогущего покоится. Говорит Господу: «Прибежище моеи защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю»! Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы. Перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение – истина Его. Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень. Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится. Только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым. Ибо ты сказал: «Господь – упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим. Не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему. Ибо Ангелам Своим заповедает о тебе – охранять тебя на всех путях твоих. На руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею. На аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона. «За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его, и прославлю его; долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое».

Как защитить своего ребенка

Биополе малышей тонкое, поэтому оно может быть подвержено негативному воздействию. Дети действительно нуждаются в тщательной защите.

Если вашего ребенка кто-нибудь похвалит, мысленно произнесите: «Все свое возьми себе!»

С целью защиты можно надевать ребенку наизнанку нижнюю рубашку. Вы можете защитить ребенка, положив в его постель талисман – камушек розового кварца.

Оптимальную защиту обеспечивает фигурка черепахи (черепаха – это символ защиты). Это понятно: у нее очень прочный панцирь, закрывающий ее со всех сторон. Эти животные к тому же долгожители.

Учимся быть счастливыми каждый день

Прислушайтесь к справедливым словам А. С. Макаренко, гениального педагога:

Только счастливый человек может воспитать счастливого человека; разорвитесь на части, но станьте счастливыми, иначе вы не сможете воспитывать детей.

Делайте то, что доступно и очевидно в данный момент. В этом, а не в попытках разглядеть неясные отдаленные перспективы состоит наша задача.

Т. Карлейль

Одна из серьезнейших ошибок человека заключается в том, что он любит строить далекие планы вместо того, чтобы предпринять что-либо сегодня и сейчас.

Мы все мечтаем о саде, полном благоуханных роз, который находится где-то далеко за горизонтом нашего дня, вместо того, чтобы наслаждаться розами, цветущими сегодня в нашем саду за окном.

«Подумай о том, – говорил Данте , – что этот день более никогда не наступит».

Кто-то сказал: «Прошлое принадлежит истории, будущее – это тайна, а это мгновение – подарок. Вот почему это мгновение называется «настоящим».

Мы привыкли считать, что счастье скоротечно. Нам хочется удержать эти светлые, приятные мгновения, когда мы испытываем невыразимое блаженство, но мы не можем сделать этого. Когда они проходят, мы чувствуем себя несчастными…

Но на самом деле вся наша жизнь состоит из светлых моментов, какими бы серыми или черными они ни были. Все дело в нашем отношении к событиям, которые происходят, к людям и вещам, которые нас окружают.

Прежде всего осознайте, что данное мгновение таково, каким оно должно быть, потому что вся Вселенная такая, каковойона должна быть. Примите людей, ситуации, обстоятельства и события такими, каковы они есть, а не такими, какими вы хотели бы их видеть в данное мгновение. Это очень важно понять. Перестаньте сопротивляться настоящему мгновению, а значит, вести борьбу со всей Вселенной.

Когда вы разочарованы или расстроены, помните, что вы реагируете не на человека или ситуацию, а на те чувства, которые они вызывают у вас. Это ваш выбор, ваши чувства, и в вашем выборе не может быть виноват кто-то другой.

Если бы вас оскорбил кто-то, вы, скорее всего, сделали бы выбор быть обиженным. Но ведь вы можете сделать выбор не чувствовать себя обиженным! Это в вашей власти!

Помните, как сказано у Р. Баха в «Иллюзиях»: «В каждом из нас заложена сила нашего согласия на здоровье и болезнь, на богатство и бедность, на свободу и рабство. И это мы управляем этой великой силой, и никто другой. Люди несчастны потому, что они избрали быть несчастными».

Известна старинная поговорка: «Дурак тот, кто никогда не сердится. Но мудрым является только тот, кто не хочет быть сердитым».

Вы можете обидеться на кого-то, обвинять его, мстить ему и страдать по поводу, что к вам несправедливо отнеслись снова и снова. Но это принесет вред лично вам!

Не растапливайте печь для своих недругов слишком сильно, иначе вы сгорите в ней сами.

У. Шекспир

Наверняка вам частенько приходится слышать: «Что посеешь, то и пожнешь». И это вполне очевидно, что, если мы хотим, чтобы наша жизнь была счастливой, мы должны научиться сеять семена счастья.

Кстати, у человека нет врагов! Не удивляйтесь, это так. Древнеиндийская мудрость гласит: «Никто тебе не друг и не враг, но каждый человек тебе учитель».

Вы это поймете, когда будете готовы взять на себя ответственность за свои чувства и изменить их. Нести ответственность означает не винить ни за какие ситуации ничто и никого, в том числе и себя. Только так вы сможете по-творчески отнестись к положению дел.

Тогда любая так называемая расстраивающая ситуация превратится в благоприятную возможность для создания чего-то нового и прекрасного.

Вот так! Сделайте правильные выводы – и вперед!

Когда бы вы ни столкнулись с мучителем, деспотом, учителем, другом или врагом (все одно и то же), напомните себе: «Это мгновение таково, каким оно должно быть». Какие бы взаимоотношения вы ни привлекали в своей жизни в данный момент, они точно такие, в каких вы в данный момент нуждаетесь. За всеми событиями стоит скрытый смысл, и этот смысл служит вашему собственному развитию. В жизни не бывает случайностей.

Когда вы защищаетесь, обвиняете других, не принимаете момент и не идете ему на уступку, ваша жизнь встречает сопротивление. Зачем же быть мощным дубом, который ломается и погибает во время бури? Гораздо лучше быть подобным гибкому тростнику, который гнется вместе с ветром и выживает. Согласны?

Если вы прекратите борьбу и сопротивление, воздержавшись от защиты своей точки зрения, вы окажетесь полностью в настоящем. А это бесценный подарок.

Наше «сегодня» – самое большое сокровище, которым мы обладаем.

Не откладывайте жизнь «на потом». Живите сейчас. Живите с удовольствием. Наслаждайтесь каждой секундой. Не беспокойтесь. Ведь вы же находитесь в согласии с самими собой и с Вселенной. Вам нечего бояться, ведь вы под ее защитой. Тогда вся ваша жизнь будет состоять из одних светлых мгновений.