Танцы на граблях. Свою судьбу мы делаем сами! Законы межличностных отношений и алгоритм решения любых проблем - Сергей Слободчиков

Это в самом деле очень важно жить ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, ценить своё НАСТОЯЩЕЕ! Ещё и потому, что ВРЕМЯ — одно из проявлений БОГ А. ВРЕМЯ — одна из многочисленных ипостасей, ролей ВСЕВЫШНЕГО. Очень часто мы этого не понимаем, относимся ко ВРЕМЕНИ крайне легкомысленно: мол, до старости ещё далеко, успею. Человек не ценит ВРЕМЯ своей жизни и когда сознательно не хочет жить в НАСТОЯЩИМ, убегая из него в пустые мечтания БУДУЩЕГО или пережёвывая мозговую жвачку ПРОШЛОГО. Это происходит по целому ряду причин, главным образом потому, что человек этот не чувствует себя реальным хозяином своей жизни и убегает от страхов реальности, которые сам же себе и придумал. Мы сейчас не будем говорить о том, как мы себе создаём страхи, боясь жить. Мы с вами разберём способы ухода от НАСТОЯЩЕГО и что в результате происходит.

Вариант 1. Бегство из НАСТОЯЩЕГО в БУДУЩЕЕ. Эдакая маниловщина, пустые, порой нелепые, мечтания типа: «Вот как было бы хорошо жить в деревне на природе (жить в другой стране)!»

Вариант 2. Постоянная торопливость. Человек во всём спешит. И даже говорит быстро и громко. Он боится, что его остановят и он не успеет высказать свои соображения. Его характеризует постоянная торопливость во всём, чем бы он ни занимался. Это про таких людей написал В. Вишневский: «О! Где б я ни был, рвусь в другое место!» В этом случае на первый план выступает непонимание, что любая мысль, любое дело должно вызреть. Есть такая старинная поговорка: «Если вместе собрать девять беременных женщин, то за месяц ребёнка они не родят». Точно так же, если поторопиться в любом деле и, не дождавшись естественного хода событий, торопить процесс, то можно получить совсем неприятные последствия. Например, нетерпеливый и голодный человек решит, не дождавшись, пока яблоки созреют, утолить свой голод неспелыми плодами. Думаю, что описание результата можно опустить.

Вариант 3. Практически все формы зависимости. Из-за неумения и нежелания жить в НАСТОЯЩИМ человек уходит в изменённое состояние сознания, пришпоривая ВРЕМЯ алкоголем, наркотиками, сигаретами и т. д. При употреблении таких веществ извращается восприятие ВРЕМЕНИ в сторону ускорения. Минуты, часы, дни, например, у человека пьющего, находящегося в алкогольном или наркотическом опьянении, пролетают с бешеной скоростью. И всё это потому, что они убивают ВРЕМЯ, говоря другими словами — они убивают БОГА в себе, они сознательно убивают себя.

В подтверждение вышесказанного вспоминается история, описанная Пушкиным в «Сказке о мёртвой царевне и о семи богатырях». Это там, где волшебное зеркальце, как современный телевизор, сообщало горделивой царице последние новости гламурной жизни, о том, кто на свете всех милее, всех румяней и белее.

Рассказывая о приключениях молодой царевны в лесу и отравлении её заколдованным яблочком, по сути, Александр Сергеевич описывает состояние летаргического сна, в котором восприятие времени изменяется. Интересно, что сказку Пушкин заканчивает грандиозным пиром («И никто с начала мира не видал такого пира»), гуманно умалчивая о том, как недолго жила после волшебного пробуждения красавица царевна. Уверен, что очень недолго. Дело в том, что в летаргическом сне (так же как в состоянии наркотического или алкогольного изменённого состояния сознания) кардинально меняется восприятие времени. Время воспринимается летящим с огромной скоростью, а восприятие внутренних биологических процессов замедляется. Как только человек выходит из состояния, например, опьянения, восприятие времени для него резко замедляется, а старение резко ускоряется. Поэтому хронические алкоголики и наркоманы выглядят как глубокие старики, хотя их биологический возраст может быть и небольшим. Со временем шутки плохи!

Вариант 4. Постоянное копание в своём ПРОШЛОМ. Так бывает, когда человек снова и снова возвращается к своему прошлому, постоянно переживая события минувших дней. Такой человек получает определённое наслаждение, смакуя свои обиды и вынашивая планы мести, не понимая целесообразности того, что происходило с ним раньше. Получается, что своё НАСТОЯЩЕЕ, не желая в нём находиться, такие люди переносят назад, в ПРОШЛОЕ. При этом БУДУЩЕЕ практически не созидается. Происходит медленное умирание.

В связи с этим вспоминается одна притча о том, как в одном городе коренные жители очень любят своё свободное время проводить на городском кладбище — они там гуляют, отдыхают, загорают на лужайках. Кстати, а может быть, есть в этом определённый смысл?! Так вот, в этот город прибывает путешественник, и местные жители, показывая ему достопримечательности, ведут его прямиком на кладбище, где они ему рассказывают о том, как важно, согласно латинской пословице — memento mori, помнить о смерти. Осматривая разнообразные надгробия и фамильные склепы, наш путешественник обратил внимание на то, как значились на надгробных плитах даты рождения и смерти. С недоумением он обращается к своему гиду:

— Скажите, уважаемый, почему здесь так написано? «Родился в 1898 г. Умер в 1949 г. Срок жизни три года». Как такое может быть?

— Я очень рад, что вы обратили внимание на эту нашу городскую традицию. Если собрать вместе все счастливые дни, то получается, что при биологической жизни в пятьдесят один год, настоящей жизни было всего три года.

Вот уж по истине: «Живите так, чтоб не сказали — помер!» Чтобы не было мучительно больно и стыдно за безцельно прожитые годы! Так как же научиться жить, чтобы постоянно ощущать себя именно в НАСТОЯЩИМ моменте?

Дело в том, что в своей повседневной жизни мы автоматически производим массу действий, не задумываясь о том, как и что мы делаем. Попробуйте делать привычные действия, но по-другому — обращая ВНИМАНИЕ на сам процесс действия, на то, находитесь вы в НАСТОЯЩЕМ или нет. Это как в известной песне: «Лечить так лечить! Стрелять так стрелять! Летать так летать!» Идея заключается в том, что лучше в отдельно взятую единицу времени заниматься чем-то одним, а не делать несколько дел одновременно. Здесь следует сделать оговорку, что данное упражнение в какой-то степени больше относится к мужчинам. Это в женской природе свойственно успешно делать несколько дел одновременно.

Попробуйте больше сосредоточиться на выполнении обыденных, привычных дел. Для этого правшам рекомендуется несколько дней подряд чистить зубы, держа зубную щетку в левой руке. Или, наоборот, левши пусть попробуют делать это правой рукой. Смысл этого упражнения заключается в том, чтобы сделать нашу жизнь более обдуманной, чтобы исключить по возможности больше механических, привычных действий. Зависимости разного рода у человека начинаются тогда, когда он не слишком задумывается над тем, чем он занимается в эту секунду НАСТОЯЩЕГО. Люди, имеющие разные формы зависимостей, а особенно курильщики, редко задумываются о том, насколько механичны их действия. А это одна из основных причин, поддерживающих эту пагубную привычку. Чаще задавайте себе эти важные вопросы: «Я здесь и сейчас? Я радуюсь НАСТОЯЩЕМУ? Я не пролетаю, не проскакиваю сейчас мимо своего счастья?»

Глава 5

Закон целесообразности

Исходя из того что все законы, о которых здесь речь, взаимосвязаны, и начинали мы свои рассуждения с того, что каждый человек сам сотворяет собственную жизнь, следовательно, все отдельно взятые события в жизни любого человека ему для чего-то хорошего нужны. Поэтому закон Целесообразности звучит так: ЛЮБАЯ СИТУАЦИЯ ЦЕЛЕСООБРАЗНА! Любое событие, невзирая на кажущуюся тяжесть, нужно человеку для чего-то хорошего! Если временно отодвинуть в сторону наплывающие эмоции и спокойно разобраться, то эту целесообразность можно увидеть в любом деле, в любой, внешне трагичной, ситуации.

Для примера хочу привести историю жизни Валентина Ивановича Дикуля. Мировую известность он приобрёл как автор уникальной системы реабилитации последствий тяжелых травм позвоночника и спинного мозга. После того как он, упав с тринадцатиметровой высоты, получил тяжёлую черепно-мозговую травму, а также компрессионный перелом позвоночника с повреждением спинного мозга. В результате на долгие годы оказался прикованным к инвалидной коляске. Но он не отчаялся, не пал духом. После того как сам сумел преодолеть свои недуги и встать на ноги, Валентин Иванович полностью вернулся к своей любимой профессии — он снова стал выступать на арене в качестве циркового силача, поднимая в общей сложности за одно выступление до двенадцати тонн различных грузов. Мало того, разработал собственную систему помощи людям, получившим травму позвоночника и спинного мозга. Тысячи ранее безнадёжных пациентов получили надежду на выздоровление. Людям, которые к нему обращаются, он неустанно твердит: «Я могу рассказать вам, как следует делать упражнения, я могу показать это, но без вашего желания мои слова и действия не приведут к успеху. Даже если моё оборудование будет сделано из золота, вы никогда не станете снова ходить, если у вас не будет уверенности в том, что вы будете ходить! Вы должны работать с той же преданностью, и дисциплиной, и силой каждый день. много лет, если необходимо. Только тогда вы скажете: Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я МОГУ ИДТИ!»