Лунный календарь на 2016 год - Анастасия Семенова

При Луне в Весах можно чистить эндокринные железы, уши и кожу (см. июль, ноябрь, декабрь).

Питание при очищении минеральной водой

8.00. Гречневая каша с молоком.

11.00. Банан.

14.00. Салат из свежей капусты. Борщ. Отварная кура с макаронами. Кисель из некислых ягод.

17.00. Стакан кофе с молоком и крекерами.

20.00. Творожная запеканка. Полстакана свежей сметаны.

22.00. Стакан кефира.

При очищении печени нежелательно есть яйца, крепкие мясные и рыбные бульоны, грибы, мозги, животные жиры (немного сливочного масла можно).

26 марта СУББОТА

18, 19 лунный день. Убывающая Луна

Скорпион. ↑ 22:06 ↓ 07:31

День справедливости, духовного очищения, гармонии между астральным и физическим телами. Рекомендуются любые физические упражнения. День супружества, трансформации сексуальной энергии. Это один из дней, когда секс может исцелять как физические, так и психические недуги. Хороший день для зачатия ребенка. В этот день хорошо начинать строительство нового дома. Если есть возможность – побудьте на природе, подышите лесным воздухом.

Травяной желчегонный сбор (вариант 1)

Возьмите в равных пропорциях траву хвоща полевого, кукурузные рыльца, траву спорыша, цветки календулы. В эмалированной посуде залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка. Варите на медленном огне 2 минуты, настаивайте под крышкой 30–40 минут. Процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. Очищение проводите в течение 3 недель, потом сделайте перерыв и вновь повторите курс очищения.

27 марта ВОСКРЕСЕНЬЕ

19, 20 лунный день. Убывающая Луна

Скорпион. ↑ 23:10 ↓ 07:55

Энергетика дня негативно действует на почки, поэтому заниматься очищением почек и мочевого пузыря не стоит. Рекомендуется меньше спать, хороши закаливающие процедуры.

Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

Травяной желчегонный сбор (вариант 2)

Возьмите в равных пропорциях цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды укропа пахучего, корневище аира болотного, корни солодки голой. В стеклянной банке залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 15 минут. Процедите и принимайте в теплом виде по 1 стакану 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

28 марта ПОНЕДЕЛЬНИК

20 лунный день. Убывающая Луна

Стрелец. ↑ -:– ↓ 08:24

В этот день миром правит тяжелая и неблагоприятная для человека энергетика. Желательно зажечь свечу или лампаду, обойти со свечой квартиру. Кроме того, учащаются депрессии и страхи. Полезны практики духовного уравновешивания с помощью дыхания и музыки, а также фитотерапия.

Травяной желчегонный сбор (вариант 3)

Возьмите в равных пропорциях столбики с рыльцами кукурузы, плоды кориандра, плоды шиповника, плоды укропа пахучего, листья мяты перечной, травы тысячелистника, травы череды, цветки календулы, цветки пижмы, цветки бессмертника песчаного, корневища и корни девясила. В стеклянной банке залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, закройте крышкой и настаивайте в течение 15 минут, затем процедите. Полученный настой принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день во время еды.

29 марта ВТОРНИК

20, 21 лунный день. Убывающая Луна

Стрелец. ↑ 00:11 ↓ 08:58

Действуют рекомендации предыдущего дня.

Слушать и слышать

Часто ли, разговаривая с другим человеком, вы готовы высказать свое суждение о его мнении, когда он еще не закончил говорить? Всегда ли у вас хватает терпения выслушать собеседника? Готовы ли вы понять, почему его мнение не совпадает с вашим? Разговаривая с не самым приятным для вас собеседником, попробуйте проделать следующее упражнение.

Представьте себе, что вы впервые видите этого человека, что ничто, кроме того, что он говорит в настоящий момент, вам о нем неизвестно. Представьте, что этот разговор с ним – единственный в вашей жизни, и больше вы никогда не встретитесь. Просто слушайте то, что он говорит, внимательно и с интересом, ведь больше вам никогда не удастся поговорить. Обратите внимание на его эмоциональное состояние, на выражение лица, изучайте его, знакомьтесь с ним. Вас что-то удивило? Вы открыли в этом человеке что-то новое для себя? В процессе такого упражнения вы забудете свое раздражение, ему на смену придет интерес, а возможно, и понимание.

30 марта СРЕДА

21, 22 лунный день. Убывающая Луна

Стрелец. ↑ 01:09 ↓ 09:38

Активность сегодня не рекомендуется, поэтому следует отказаться от больших физических нагрузок и от всего, что требует значительной энергии. День гармонии, спокойствия, анализа происходящего в вашей жизни. Все, что вы делаете сегодня, станет основой вашего будущего.

Секреты солнечного дня

По душе ли вам ясный солнечный день? Тут и спрашивать не о чем. Такая погода сама собой создает хорошее настроение. Яркое солнце помогает наладить жизнь, изменить ее к лучшему, оздоровить себя. А известно ли вам, что хотя солнечная погода весьма благоприятна для лечения хронических болезней, хирургические операции в такой день лучше не делать. Это подтверждают и старые опытные хирурги. В такие дни, как правило, диагностика заболеваний успешна и точна, а для консультации со специалистом лучшего дня не придумаешь.

Отрицательные эмоции, которые застигли вас в такой день, существенно подрывают защитные силы организма.

Сны после ясного солнечного дня редко бывают вещими. В такой день ваш мозг не способен анализировать внешнюю ситуацию, он занят внутренними проблемами организма.

31 марта ЧЕТВЕРГ

22, 23 лунный день. Третья четверть

Козерог. ↑ 02:02 ↓ 10:28

День обретения здоровья. В медицинском отношении день связан с печенью и кроветворной системой, поэтому противопоказаны нагрузки на печень, не проводите ее очищения. Рекомендются физические нагрузки, особенно на воздухе. При Луне в Козероге полезно чистить желудок и желчный пузырь.

Очищение желчного пузыря зверобоем

Почти все методы очищения печени, описанные выше, одновременно являются и методами очищения желчного пузыря. Но напоследок порекомендую один способ, который способствует очищению именно желчного пузыря. Я говорю об очищении зверобоем.

Возьмите 1,5 ст. ложки травы зверобоя, поместите в эмалированную посуду, залейте 1 стаканом кипятка, закройте крышкой и потомите на водяной бане в течение получаса. Охладите, процедите, добавьте кипяченой воды, чтобы снова количество жидкости было равно 1 стакану. Пейте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Спустя 2 месяца употребления отвара нужно сделать перерыв на месяц, чтобы не возникло привыкания. Кстати, зверобой – замечательное средство от депрессии, к которой все мы в той или иной степени склонны весной.

Апрель

1 апреля ПЯТНИЦА

23, 24 лунный день. Убывающая Луна

Козерог. ↑ 02:49 ↓ 11:26

В этот день следует быть внимательным к позвоночнику – избегать переохлаждения и резкой физической нагрузки. Можно не ограничивать себя в еде, но рекомендуется уменьшить количество белковой пищи (мяса, птицы, рыбы). Подвержены опасности почки и эндокринная система, особенно поджелудочная железа. Необходимо быть особенно осторожными больным сахарным диабетом и панкреатитом. Нежелательно избыточное потребление жидкости, алкоголь исключен.

Очищение с помощью кефира

Натощак примите слабительный настой либо сделайте очистительную клизму. Купите кефир средней жирности и пейте его в течение дня по 1 стакану через каждый час. Всего за день нужно выпить до 3 л кефира, но в любом случае не менее полутора. При возникновении слабости выпейте стакан чая с медом. Можно в кефир добавить растительное масло (1 ст. ложка на стакан кефира), тогда очищение пойдет быстрее.

Воздержусь от рекомендаций проводить аналогичные процедуры с красным вином. Тут желательно придерживаться значительно меньших доз и не злоупотреблять вином на голодный желудок, а вот изредка выпить стакан красного вина после обеда очень даже полезно.

2 апреля СУББОТА

24, 25 лунный день. Убывающая Луна

Водолей. ↑ 03:30 ↓ 12:33

Энергетика суток стимулирует аппетит, но не идите на поводу у своего организма. Рекомендуется однодневное голодание. Очистите дом огнем свечи. Не следует проводить глубокого очищения кожи.