Категории
Самые читаемые
Отображать как:

Домоводство, Дом и семья

Ранней весной ночи длинные - Златан Зорев
В голове давно засела мысль закрыть один гештальт. Порой он просыпался по ночам на втором ярусе в казарме и представлял, как все будет происходить. И вот время пришло… а с ним и разочарование....
04.09.2024 - 14:01
9000 заговоров сибирской целительницы. Самое полное собрание - Наталья Степанова
Новый сборник сибирской целительницы Натальи Степановой подготовлен на основе вопросов и писем ее читателей, полученных в 2007–2010 годах. Это – одна из самых полных публикаций Натальи Степановой последних лет. В книге читатель найдет уникальные, проверенные веками заговоры, обряды, обереги, с помощью которых можно защитить себя, своих родных и...
03.09.2024 - 17:01
Малина, ежевика. Сорта, выращивание, уход - Николай Звонарев
В этой книге Михалыч, мастер по выращиванию рекордных урожаев душистой малины и спелой ежевики, поделится секретами посадки, ухода и защиты кустарников от вредителей и болезней. Также он расскажет все о лучших сортах и поведает, что и как можно приготовить из этих целебных ягод.Воспользуйтесь его советами, и суровые на вид кустарники на долгие...
03.09.2024 - 16:01
Формировка, прививка и обрезка деревьев и кустарников - Сергей Макеев
В данной книге подробно рассказывается о всевозможных способах и методах формировки, обрезки и прививки деревьев и кустарников. Кроме того, здесь представлена информация об инструментах, с помощью которых максимально удобно осуществлять эти работы. Применив на практике указанные методы, каждый читатель в короткий срок превратит свой сад в райский...
03.09.2024 - 13:01
Баня по-Казански - Руслан Бушков
Представляем вашему вниманию книгу Руслана Бушкова "Баня по-Казански". Книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней помимо рассказа о бане и банных процедурах даны различные рецепты напитков, масок, компрессов....
03.09.2024 - 11:01
Легкий способ жить без диет - Аллен Карр
Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения....
03.09.2024 - 05:01
Я хотел, чтобы тайский бокс стал официальным видом спорта в России. Первое интервью Сергея Заяшникова. 2009 г. - Сергей Иванович Заяшников
История успеха. Интервью Сергея Заяшникова, президента Российской Лиги Муай Тай. История развития тайского бокса (муай тай) в России. Новосибирск. Таиланд. США. Тренировки. Большие бои на Лужниках и в Нью-Йорке. Смешные и интересные случаи из бурной биографии героя передачи....
03.09.2024 - 04:01
Урагша! По бурятски – вперед! Из неопубликованного. 2023 г. - Сергей Иванович Заяшников
Серия "Истории моих учеников". Неопубликованные ранее черновики, встречи, заметки одного из основателей тайского бокса в России, родившегося на границе Бурятии и Читинской области, Сергея Заяшникова....
02.09.2024 - 15:02
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы - Ольга Дан
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.• Бодифлекс• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения• Йога-дыхание против лишнего веса• Оздоровительные дыхательные методики• Китайские омолаживающие упражнения• Тибетская зарядкаПростые...
01.09.2024 - 22:01
Питание при инфаркте миокарда - Илья Мельников
Инфаркт миокарда возникает при длительном спазме коронарных артерий сердца, или закупорке артерий тромбом, чаще всего при атеросклерозе сосудов. Из-за нарушения кровообращения участок сердечной мышцы омертвевает, а затем рубцуется. В остром периоде болезни (первые 7–9 дней) соблюдается строгий постельный режим.Правильное питание при инфаркте...
01.09.2024 - 11:01
Семья в историческом и психологическом аспектах - Андрей Тихомиров
Семья – общественная единица, основанная на браке и отношениях кровного родства; в современном понимании – группа близких родственников (родители, дети и др.), живущих вместе. Возникнув на определённом этапе развития первобытного общества, семья в дальнейшем претерпевает ряд изменений на основе развития производства и в связи с развитием форм...
01.09.2024 - 10:01
Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция - Галина Ивановна Кривошеина
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие...
01.09.2024 - 06:01
От болей в ногах и руках - Игорь Борщенко
Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли. Диагноз врачей часто неутешителен: артрит или артроз.Что может помочь избавиться от страданий и восстановить подвижность рук и ног? Доктор Борщенко доступно...
31.08.2024 - 23:02
Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца - Брюс Ли
Пятая, заключительная книга о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию целостности и универсальности системы, разработанной Брюсом. Материал книги позволит интегрировать все части системы в тотальный боевой стиль, высокоэффективный и бескомпромиссный, представляющий собой сплав непоколебимого духа и реальной техники. Без...
31.08.2024 - 22:01
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергій
Сергій 25.01.2024 - 17:17
"Убийство миссис Спэнлоу" от Агаты Кристи – это великолепный детектив, который завораживает с первой страницы и держит в напряжении до последнего момента. Кристи, как всегда, мастерски строит