Домоводство, Дом и семья

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с...

Нижеизложенный малогабаритный текст создан с одной единственной благородной целью: в простой и доступной форме ненавязчиво приобщить любого желающего к упругому позитиву и легкой бодрости осознанной жизни без мяса. Данная работа намеренно не содержит шоковой терапии: натуралистических описаний убийств животных с целью вызвать ужас и сострадание. Я...

Статья опубликована в журнале «Прорез» № 2, 2009 (№ 47)....

В данной книге рассказывается об одной из самых популярных сегодня пород собак – мопсах. В издании собран необходимый материал по содержанию и уходу за этими собаками, их кормлению и разведению....

Гамбургеры (фишбургеры, чизбургеры), хот-доги и некоторые блюда, приготовленные во фритюре, относятся к так называемой быстрой еде, то есть помогают утолить голод на ходу и приготовить их можно очень быстро.Если вы не очень любите готовить, или если к вам неожиданно нагрянули гости, или вам просто некогда стоять у плиты – эта книга для вас....

Молодость, красота и здоровье – главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить...

Раньше выбором жениха и сватовством занимались свахи и родители. Сегодня нам, современным женщинам, приходится самим устраивать свою судьбу. Эта книга написана по материалам авторского тренинга «Как выйти замуж». В ней представлена оригинальная авторская методика, опробованная многими участницами тренинга и лично автором, которая гарантированно...

Кандидат медицинских наук Е. А. Ладынина, кандидат биологических наук Р. С. Морозова...

В наше время в связи с широким распространением в нашей стране генно-модифицированных продуктов, неблагоприятной экологией и стрессами, ставшими нормой повседневной жизни, все больше и больше людей – как женщин, так и мужчин – страдают от бесплодия неясной этиологии, эндокринного бесплодия. Бичом современных женщин стали замершие беременности,...

Помните ли вы, какому фрукту в русских народных сказках издавна придавалось особое значение? Ну, конечно — молодильное яблочко! До сих пор этот, казалось бы, так хорошо всем знакомый и ничем не выдающийся фрукт связан в нашем сознании с понятием долголетия, здоровья и просто хорошим самочувствием. Если вам интересно узнать почему — откройте нашу...

В книге описана техника интуитивной стрельбы, одна из популярных и надежных техник, применимых в реальном бою.Любительский перевод...

Перед вами – третья книга в серии «Оздоровление Человека» доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой.Цель книги – познакомить читателя с простыми приёмами, методами и рецептами, не требующими больших затрат и апробированными сотнями и тысячами людей, по восстановлению и расслаблению физического тела, настройке на позитивные...

Книга расскажет о том, чем руководствоваться при выборе и сочетании садовых культур, содержит необходимые советы и рекомендации.Благодаря этому изданию вы познакомитесь с многочисленными видами овощных и плодовых культур, а подробное описание различных сортов поможет выбрать варианты, учитывающие особенности вашего участка....

Рыбалка – это не увлечение, не привычка. Рыбалка – это состояние души, но не только… Для хорошего улова необходимо знать множество техник, и уметь применять их в конкретной ситуации. И поможет ему в этом данная книга. Она носит энциклопедический характер. В ней приводится полная информация о такой разновидности любительской ловли рыбы, как ловля...

В выпуске рассказывается о простых и доступных приемах поддержания в исправном состоянии личного автомобиля. Приводятся описания некоторых устройств, агрегатов и систем легковых автомобилей, даются рекомендации по устранению неисправностей и техническому обслуживанию этих автомобилей.Предназначается автолюбителям, решившимся обеспечивать...

Это сборник совместного сказочного отцовско-дочернего творчества. В каждой сказке наше сотрудничество принимало свою форму, но оно неизменно было увлекательным для нас обоих. Хочется надеяться, что и чтение будет увлекательным – и для ребёнка, и для взрослого....

...

Книга расскажет о комнатных растениях, которые не только украшают интерьер, но и содержат в своем составе полезные для здоровья биологически активные вещества. Но известно ли вам, что они еще и улучшают экологию жилого помещения? Поэтому многие комнатные растения считаются лекарственными. Получается, что разведение комнатных растений всесторонне...