Категории
Самые читаемые
Отображать как:

Домоводство, Дом и семья

Прямой удар (СИ) - Сенчуков Юрий Юрьевич
Что такое прямой удар? Виды прямого удара Биомеханика прямого удара Усилие журавля в прямом ударе Прямой удар и перемещения Рекомендации для изучения прямого удара Прямой удар с другими техниками...
07.01.2024 - 08:00
Ходьба вместо лекарств - Евгений Мильнер
Кислород — основа жизни на Земле. Если органы и ткани снабжаются кислородом недостаточно, возникает гипоксия и развиваются заболевания.В окружающей среде кислорода вполне достаточно, однако очень часто организм не в состоянии его усвоить в нужном объеме.Возможности организма извлечь кислород из воздуха и доставить его к клеткам и тканям называются...
07.01.2024 - 05:01
Календарь домашнего доктора на 2014 год - Юлия Попова
Здоровье – наше главное богатство. Если вы хотите оставаться здоровым, жить без врачей и болезней, то «Календарь домашнего доктора» станет вам верным другом и помощником на целый год. На него всегда можно опереться, в нем обязательно отыщется подходящий совет. В календаре собраны разнообразные рекомендации от известного специалиста, автора...
07.01.2024 - 04:01
Реставрация, переделка, мелкий ремонт мебели - Илья Мельников
В книге рассказано о реставрации деревянных поверхностей, маркетри, резьбы, обойных работах, материалов и инструментов. Отдельно изложена информация о реставрации стульев с плетеными и полумягкими сиденьями, а также о реставрации мягких стульев.Особое внимание в книге уделено мелкому ремонту и переделке мебели....
06.01.2024 - 20:01
120/80. Как привести давление в норму без таблеток - Елена Романова
Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы!— Основные...
06.01.2024 - 17:01
Здоровый образ жизни - В. Пискунов
В учебном пособии освещаются философские, психофизические и социально-психологические вопросы здорового образа жизни; дается системное представление о ЗОЖ в аспекте как научной дисциплины, одной из самых молодых в отечественной науке, так и в области практической деятельности. Авторским коллективом рассмотрены основополагающие вопросы...
06.01.2024 - 13:01
Фитбол за 10 минут в день - Люси Бурбо
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную...
06.01.2024 - 13:00
Рациональное питание людей пожилого возраста - Илья Мельников
Питание пожилых людей – важная и актуальная проблема современности. В книге рассказывается о роли правильного питания в предупреждении раннего старения, дается характеристика состава пищи вообще и особенностей рациона пожилых людей, о гигиенических требованиях, которые предъявляются к количеству и составу пищи, о калорийности и режиме питания,...
06.01.2024 - 10:01
Педагогика дилетантов. Как учить детей дома и не сойти с ума - Алексей Семёнычев
Автор книги – папа, обучающий своих троих детей дома. Организатор Фейсбук-группы «Альтернативное образование в России», организатор фестиваля хоумскулеров «Весь мир – наша школа», конференции «Альтернативное образование в России». Ведущий семинаров, вебинаров по вопросам альтернативного и семейного образования. Писатель, спикер, продюсер...
06.01.2024 - 10:01
15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии - Ирина Гаврилова-Демпси
Сотни желающих посетить тренинги! Тысячи писем с просьбой о помощи! Популярнейший автор в Интернете, эксперт известных женских журналов!Эту книгу ждали те, кому уже помог этот удивительный психолог. Эта книга обязательно даст нужный совет тем, кому сейчас нужна помощь!Ирина Гаврилова-Демпси – талантливый и востребованный психолог и психоаналитик....
06.01.2024 - 07:01
Сбалансированное питание для беременных и кормящих - Людмила Кирсанова
Вам хочется иметь здорового ребенка?Значит, вы должны заранее к этому подготовиться. Для этого вам просто необходимо прочитать эту книгу. Из нее вы узнаете, как следует правильно питаться, чтобы ваш ребенок появился на свет здоровым.Что нужно есть и пить мамочке, чтобы у нее было достаточно молока для вскармливания ребенка и оно было хорошего...
06.01.2024 - 06:01
Лунный календарь садовода-огородника 2011-2013 - Марина Мичуринская
Пользуйтесь лунным календарем – и вы узнаете об оптимальных сроках посадки овощных и плодово-ягодных культур, особенностях ухода и защиты цветочных и декоративных растений, а также о том, как с наименьшими усилиями и трудозатратами получить и сохранить качественный и обильный урожай на своем огороде и в саду. Узнайте секрет успешного садоводства и...
06.01.2024 - 02:01
SMS-отмазки - Анастасия Красичкова
Вы опаздываете на свидание или на работу? Вы по какой-то причине задерживаетесь или просто не можете прийти в назначенное время и место? Для своего оправдания можно послать SMS-сообщение. На страницах этой книги вы найдете нужные sms для отправки своему любимому человеку или начальнику....
06.01.2024 - 01:01
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год - Сергей Бубновский
Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные...
05.01.2024 - 20:00
Лечимся овощами. Дача — вылечит, дача — исцелит - Евгений Щадилов
Вы держите в руках четвертую книгу авторского проекта «Дача — вылечит, дача — исцелит» известного петербургского целителя, автора двенадцати книг, в том числе бестселлеров об очищении организма, Евгения Владимировича Щадилова.Если вы прочли предыдущие книги дачного проекта, то уже знаете все о целебных свойствах сорняков, пряновкусовых растений и...
05.01.2024 - 11:01
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергій
Сергій 25.01.2024 - 17:17
"Убийство миссис Спэнлоу" от Агаты Кристи – это великолепный детектив, который завораживает с первой страницы и держит в напряжении до последнего момента. Кристи, как всегда, мастерски строит