Категории
Самые читаемые
Отображать как:

Спорт

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера - Тамара Руцкая
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим быстрыми темпами нарастить силу и мышцы; указывает основные ошибки начинающих спортсменов-силовиков. Приведены различные по сложности...
27.12.2023 - 18:19
Брюс Ли: Путь опережающего кулака - Владимир Касьянов (составитель)
Эта книга наиболее полное собрание творческого наследия легендарного мастера боевых искусств Брюса Ли. Его труд «Дао JKD» стал классическим в литературе о боевых искусствах. Издание богато иллюстрированно рисунками самого Брюса Ли. Некоторые рисунки продублированы профессиональным художником.Книга адресована всем поклонникам единоборств,...
27.12.2023 - 18:15
Обожаемый интриган. За футболом по пяти материкам. - Александр Кикнадзе
Книга известного писателя исследует футбол серьезно и озорно и содержит множество поучительных эпизодов и историй. По страницам шагают рядом, то сливаясь, то расходясь, верность и бесчестие, сатира соседствует с юмором и самоиронией. Писатель старается найти ответ на вопрос, как могут послужить российскому футболу уроки крупнейших чемпионатов,...
27.12.2023 - 18:13
Бильярд - Евгений Останин
История бильярда, который в настоящее время становится одним из самых популярных видов спорта в России, насчитывает не одно столетие. Бильярд – не только приятный отдых, но и изысканное интеллектуальное развлечение, доступное всем желающим. Данная книга рассчитана на широкий круг читателей; она содержит много интересных сведений из истории...
27.12.2023 - 18:12
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 1 - С. Цвелёв (Орис Орис)
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальные материалы, касающиеся психофизической подготовки адептов боевых искусств. Затрагиваются нравственные проблемы, прослеживаются философские истоки карате-до, ведущие...
27.12.2023 - 18:10
Футбол на грани нервного срыва. Разборки и скандалы народной игры - Николай Яременко
Какие скандалы сотрясают российский футбол сегодня? Почему даже сенсационные отставки на самой вершине футбольного хозяйства и громкие перестановки не способны быстро исправить ситуацию? Сколько «стоит» судейская бригада? Что выгоднее – купить судью или купить чужую команду? Как определялся список городов, которые примут чемпионат мира-2018? Место...
27.12.2023 - 18:08
Мегасила прямой мышцы живота - Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил....
27.12.2023 - 18:04
Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера - Игорь Рабинер
Игорь Рабинер — один из немногих российских журналистов, освещавших с места событий все три зимние Олимпиады с участием звезд НХЛ: в Нагано-98, Солт-Лейк-Сити-2002 и Турине-2006. почему в Японии мы стали вторыми, в США — третьими, а в Италии вообще не попали на пьедестал? Секреты того, что происходило на олимпийском льду и за его кулисами, — в...
27.12.2023 - 18:03
Бильярд. Самоучитель - Николай Здобников
Эта книга отличается от других пособий по бильярду, прежде всего, универсальностью и разноплановостью содержания, легкостью подачи материала, подробным объяснением правил и техники игры, грамотным подбором необходимых для понимания текста иллюстраций.Книга содержит информацию не только об истории бильярда и известных игроках, но и является...
27.12.2023 - 18:03
Я болею за «Спартак» - Михаил Ромм
В чем же эта таинственная, поистине непреодолимая магия футбола?...
27.12.2023 - 18:01
Социология физической культуры и спорта (основные проблемы, новые подходы и концепции). Часть 2. Предмет, значение и история развития социологии физической культуры и спорта - Владислав Столяров
Данная работа – вторая часть книги, цель которой ввести читателя в мир социологии физической культуры и спорта, ознакомить с основными проблемами этой науки и учебной дисциплины, представить новые подходы и концепции.Вторая часть книги посвящена анализу предмета, значения и истории развития социологии физической культуры и спорта. Работа...
27.12.2023 - 17:59
Азбука туризма - Кирилл Бардин
Автор пособия – мастер спорта СССР по туризму, используя многолетний опыт работы со школьниками, рассказывает об организации и проведении несложных пеших походов в летнее время, уделяя главное внимание основам туристской техники....
27.12.2023 - 17:55
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки - Галина Кузьменко
В монографии представлено теоретико-методологическое обоснование развития интеллектуальных способностей подростков в современных условиях спортивной деятельности и организационные аспекты оптимизации интеллектуальной подготовки юных спортсменов на этапах начальной и углубленной спортивной специализации.Монография адресована широкому кругу...
27.12.2023 - 17:55
Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны - Игорь Сергиенко
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия....
27.12.2023 - 17:53
Силовые упражнения для мужчин и женщин - Юрий Медведько
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам....
27.12.2023 - 17:49
Футбол для начинающих с 3D-иллюстрациями - Алексей Заваров
Какой вид спорта сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на стадионах, в барах и дома. Любой мальчишка мечтает научиться финтам, которые делают кудесники мяча. Казалось бы, это практически...
27.12.2023 - 17:46
Кульбиты на шпильках - Светлана Хоркина
Светлана Хоркина, уникальная гимнастка, двукратная олимпийская чемпионка, рекордсменка Книги рекордов Гиннесса, депутат Государственной Думы и звезда многих телешоу, искренне и откровенно рассказывает о своей жизни и пути на Олимп. Подробности спортивных интриг и «засуживания» российских спортсменов на Олимпиадах, интересные истории о звездах ТВ,...
27.12.2023 - 17:40
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергій
Сергій 25.01.2024 - 17:17
"Убийство миссис Спэнлоу" от Агаты Кристи – это великолепный детектив, который завораживает с первой страницы и держит в напряжении до последнего момента. Кристи, как всегда, мастерски строит