Книги автора - А. Синельникова
![270 рецептов для хорошего зрения - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/2/5/1/3/262513.jpg)
Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ.В...
18.07.2024 - 21:01
0
0
![327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/2/1/6/7/262167.jpg)
Боли в животе, ощущение вздутия от газов, диарея или запор часто возникают на фоне хронических заболеваний, но могут появиться и после обильного стола с острыми и жирными блюдами. Так что же делать? Как избавиться от этих проблем? Это зависит от многих факторов, и один из них — переход на рациональное питание. В данной книге представлены диеты,...
08.07.2024 - 00:00
0
0
![176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/2/3/7/8/262378.jpg)
Кто из хозяек не мечтал о чудо-приборе, который мог бы жарить, парить, кашеварить, тушить, печь пироги: положишь в такую печку продукты, нажмешь кнопку, и все, как по мановению волшебной палочки, готово, как в сказке о горшочке с кашей. Пожелания были услышаны, и на свет появилась мультиварка.В данной книге приведены рецепты блюд из мультиварки:...
05.07.2024 - 09:01
0
0
![150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/2/7/1/0/262710.jpg)
Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также нравственные и духовные качества. Благодаря этой книге читатель узнает: в чем особенность ведической пищи; каковы...
01.06.2024 - 11:01
0
0
![314 рецептов для снижения сахара - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/2/1/7/9/262179.jpg)
Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого холестерина могут восстановить способность организма воспринимать...
29.02.2024 - 06:00
0
0
![190 рецептов для здоровья гипертоника - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/0/0/2/4/260024.jpg)
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На...
23.01.2024 - 22:01
1
0
![215 рецептов для здоровья костей и зубов - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/6/2/5/2/6/262526.jpg)
В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В ней представлены: краткая информация о самых распространенных заболеваниях костей; основные симптомы заболеваний и методы лечения; профилактика болезней костной...
27.12.2023 - 21:15
0
0
![170 рецептов для нормализации веса - А. Синельникова](https://cdn.rusbook.su/s20/2/5/7/9/9/3/257993.jpg)
Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины.Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы...
27.12.2023 - 17:56
0
0
Открыть боковую панель